ピラティススタジオ ルルト コウベテン
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- 兵庫県神戸市中央区相生町４丁目５－７神戸パシフィックビル５F
- JR神戸駅徒歩2分
ルルト 神戸店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト神戸店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
「週に何回練習すれば、ダイエットに効果的？」「美しい姿勢になるには、どのくらい頑張ればいい？」「腰痛をはやく改善したい！」 目的に応じて適切な頻度でピラティスを行うことで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト神戸店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/1
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
自分にぴったりなピラティスの頻度を選ぶ際に2つのポイントがあります。・頻度による効果の違いを知る・自分が求める効果で頻度を選ぶ さらに、求める効果に応じた具体的な頻度は以下…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/30
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト神戸店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
週に1回のピラティスでは、体の引き締めは正直難しいです。理由は、週1回では筋肉量が増えづらいから。人間の体のルールである「生理学」から考えると、とても分かりやすいです。 ・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト神戸店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
ピラティスは、筋肉を鍛え、姿勢を改善、美しい体を作るためのエクササイズです。ピラティスで叶うことは、3つあります。 ・「引き締まる」ピラティスでは、筋肉を鍛えることで、筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト神戸店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
「無駄のない美しい姿勢」「モデルのようなしなやかなボディライン」「腰痛や肩こりが無く、胸を張ってカツカツと歩く姿」誰でも1度は憧れますよね。その憧れを現実にできるポテンシ…続きを見る
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