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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 八王子店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都八王子市東町１-１１ クイーンズビルII 6F
  • JR八王子駅・京王八王子駅3分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正]

プラスフィール 八王子店のブログ

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197件のブログがあります

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  • 呼吸が浅い…姿勢の悪さが原因かも
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/19
    投稿者：
    井上 舞香
    呼吸が浅い…姿勢の悪さが原因かも
    最近、呼吸が浅いな…と感じる方、多いのではないでしょうか。それは、【姿勢の悪さ】が原因かも！？スマホやPCに向かう時間が長いと、胸郭が圧迫されて肺が広がりにくくなってしまい…続きを見る
  • 疲れにくい身体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/17
    投稿者：
    井上 舞香
    疲れにくい身体づくり
    最近疲れが取れにくい、疲れるのが早いなんてことありませんか？そのお悩み、実は姿勢が関係しています。●姿勢が悪いと疲れやすくなる？猫背や前かがみの姿勢が続くと、体の筋肉に余…続きを見る
  • 肩の左右差
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/16
    投稿者：
    井上 舞香
    肩の左右差
    肩の左右差が生まれる原因はいくつか考えられます。〇左右どちらかの肩を使いすぎてしまっている例えば、いつも同じ肩ばかりにカバンをかけていると、左右のバランスが悪くなります。…続きを見る
  • 骨盤の歪み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/14
    投稿者：
    井上 舞香
    骨盤の歪み
    今日は多くの方が気になっている「骨盤の歪み」についてお話ししますね。骨盤が歪むと、姿勢が悪くなるだけじゃなく、下半身太り、ぽっこりお腹、むくみや冷え…など、美容にも健康に…続きを見る
  • 頭皮の硬さは、顔のたるみの原因？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/13
    投稿者：
    井上 舞香
    頭皮の硬さは、顔のたるみの原因？
    頭皮の硬さは、顔のたるみの原因となる可能性があります。頭皮と顔の皮膚は一枚の皮膚でつながっており、頭皮の状態が顔の印象にも影響を及ぼします頭皮の硬さがたるみの原因〇筋膜の…続きを見る
  • 正しい舌の位置
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/12
    投稿者：
    井上 舞香
    正しい舌の位置
    正しい舌の位置とは？舌の正しい位置は、上顎の口蓋ひだ（スポット）に舌先を軽く当て、舌全体を上顎に広く接触させる状態です。舌先は上の前歯のやや後ろの口蓋ひだに触れ、舌全体が…続きを見る
  • 口元のたるみの改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/10
    投稿者：
    井上 舞香
    口元のたるみの改善方法
    口元のたるみの主な原因・表情筋の衰え口元の筋肉（口輪筋や頬筋）が衰えると、皮膚を支えきれずにたるみが発生します。特に、マスク生活や無表情が続くと、表情筋が使われずに衰えや…続きを見る
  • 肩こりが老化の原因に…
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/9
    投稿者：
    井上 舞香
    肩こりが老化の原因に…
    肩コリは現代病といっても過言ではないほど悩んでいる人が多い不調のひとつ。実は、いくら顔のマッサージをしたり高級な化粧品を使ったりしても、肩がこっていては顔のたるみやむくみ…続きを見る
  • ストレートネックと顔のたるみの関係性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/7
    投稿者：
    井上 舞香
    ストレートネックと顔のたるみの関係性
    年々顔がたるんできたなぁとお悩みの方は、ぜひ普段の姿勢を気にしてみてください。特にストレートネックは顔をたるませる原因の１つです。▼顔のたるみとストレートネックの関係▼・…続きを見る
  • 顔の左右差と姿勢の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/6
    投稿者：
    井上 舞香
    顔の左右差と姿勢の関係
    顔が歪むとは？鏡を見たとき、「あれ、なんか左右で顔が違う気がする…」なんて思ったことありませんか？人間の顔は完全に左右対称ではありませんが、その「差」が大きくなると、目立…続きを見る
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