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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 八王子店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

  • 整体・カイロ
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  • 東京都八王子市東町１-１１ クイーンズビルII 6F
  • JR八王子駅・京王八王子駅3分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正]

プラスフィール 八王子店のブログ

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197件のブログがあります

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  • 見た目も疲れも変わる！呼吸を整えよう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/22
    投稿者：
    井上 舞香
    見た目も疲れも変わる！呼吸を整えよう！
    最近こんなお悩みはありませんか？○なんだかいつも疲れている○肩こりや首こりがつらい○表情がかたい、顔が浮腫みやすい○呼吸が浅くて深呼吸がうまくできないこれらは実は”呼吸の…続きを見る
  • 好転反応とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/20
    投稿者：
    井上 舞香
    好転反応とは
    好転反応という言葉を聞いたことはありますか？体が回復する途中で一時的に起こる症状のことです。症状は施術箇所や人によって異なりますが、痛みやかゆみ、だるさ、発熱、眠気、吐き…続きを見る
  • 姿勢が浮腫みに影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/19
    投稿者：
    井上 舞香
    姿勢が浮腫みに影響
    姿勢が浮腫みに影響を与えることがあります。特に長時間同じ姿勢を続けることや、悪い姿勢を維持することは、血液やリンパ液の流れを妨げ、浮腫みを引き起こす可能性があります。・血…続きを見る
  • 肩の左右差
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/17
    投稿者：
    井上 舞香
    肩の左右差
    肩の左右差が生まれる理由◎姿勢の乱れ長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などにより、猫背や前かがみの姿勢が続くと、肩甲骨の位置がズレ、肩の高さに左右差が生じます。◎…続きを見る
  • 前ももが張る理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/16
    投稿者：
    井上 舞香
    前ももが張る理由
    ◎姿勢(反り腰など)骨盤が前傾し、腰が反る姿勢が続くと、前ももに常に力がかかり、筋肉が緊張しやすくなります。◎歩き方や立ち方のクセ膝を曲げたまま歩く、つま先が外を向くガニ…続きを見る
  • 姿勢改善がダイエットに良い理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/15
    投稿者：
    井上 舞香
    姿勢改善がダイエットに良い理由
    ◎基礎代謝がアップ正しい姿勢を維持することで内臓の圧迫が軽減され、消化・吸収機能が正常化します。これにより基礎代謝が向上し、脂肪燃焼が促進されます 。◎筋肉のバランスが整…続きを見る
  • 口角の左右差
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/13
    投稿者：
    井上 舞香
    口角の左右差
    ☆表情筋の使い方の偏り日常的に片側の口角を上げる癖や、片側だけで食べ物を噛む習慣があると、その側の筋肉が発達し、左右差が生じやすくなります。☆顎の骨格や噛み合わせの問題顎…続きを見る
  • 五月病に注意！自律神経を整えよう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/12
    投稿者：
    井上 舞香
    五月病に注意！自律神経を整えよう
    ゴールデンウィーク明け、気温差や気圧の変化、新生活や環境の変化などが重なり、知らず知らずのうちに心や体に負担がかかりやすい季節です。”なんとなく疲れが取れない””眠りが浅…続きを見る
  • 偏頭痛の原因は姿勢？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/10
    投稿者：
    井上 舞香
    偏頭痛の原因は姿勢？
    姿勢の悪さは偏頭痛の引き金となる可能性があります特に、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで前かがみの姿勢を続けると、首や肩の筋肉に過度な負担がかかり、血流が悪…続きを見る
  • 眼精疲労の予防
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/9
    投稿者：
    井上 舞香
    眼精疲労の予防
    スマートフォンやパソコンを長時間使うことが当たり前になった現代、目の疲れを感じる人が増えています。目がかすむ、重い、乾くといった症状だけでなく、肩こりや頭痛、ひどい場合は…続きを見る
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