最新ブログ一覧
197件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
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井上 舞香
「肩こりを感じない」「特に痛みはない」そう感じている方ほど、実は身体が固まっていることがあります。筋肉の緊張が長く続くと、その状態が当たり前になり、コリや痛みを感じにくく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
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井上 舞香
「しっかり寝たはずなのに、朝からだるい」「夜中に何度も目が覚める」そんな人、実は“呼吸”が原因かもしれません。睡眠の質と呼吸は、思っている以上に深くつながっています。＊睡…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
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井上 舞香
頭皮が固くなると、シャンプーの泡立ちが悪い、顔が重たく見える、目が疲れやすいなど、小さな不調が積み重なります。「頭皮が動かない」という方はとても多く、その多くは生活習慣と…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
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井上 舞香
美容整体を受けていると、施術後の身体の変化の感じ方には、人それぞれ違いがあります。その違いに関わっている要素のひとつが、自分の身体にどれだけ意識を向けられているかです。私…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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井上 舞香
「むくむのが気になるから、水はあまり飲まないようにしている」整体の現場で、よく聞く言葉です。一見正しそうに思えますが、整体的に見ると、この考え方自体がむくみを長引かせてい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
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井上 舞香
日本人女性に多い反り腰ですが、骨盤の位置が前方に出てしまい背中が反ってしまう状態の姿勢です。腰痛や肋骨の出っ張りが強くなってしまったりします。また、背骨のバランスも崩れス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
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井上 舞香
お身体のコリや痛みを感じない方の落とし穴「特にコリや痛みは感じていません」ブログやカウンセリングでも、よく聞く言葉です。一見すると問題がなさそうに思えますが、実は痛みを感…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
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井上 舞香
ふと気づいた時、食いしばっていませんか？寝ている時、歯ぎしりしていたよと言われていませんか？これはストレスが原因で起こることがほとんどです。新生活始まってまだバタバタして…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
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井上 舞香
今回は自律神経と肌荒れの密接な関係をお話しします。自律神経の乱れは、肌の生まれ変わりであるターンオーバーを低下させ、肌のバリア機能を弱めることがあります。ターンオーバーの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
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井上 舞香
頬骨の高さに左右差が出る主な原因噛み癖・食いしばり 片側だけで噛む、無意識の食いしばりが続くと、咬筋や側頭筋の緊張に左右差が生まれ、頬骨の見え方に差が出ます。姿勢の歪み …
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