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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 八王子店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都八王子市東町１-１１ クイーンズビルII 6F
  • JR八王子駅・京王八王子駅3分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正]

プラスフィール 八王子店のブログ

最新ブログ一覧

197件のブログがあります

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  • 足首が硬い人は太りやすい
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    井上 舞香
    足首が硬い人は太りやすい
    実は、足首って見た目以上に『体の巡り』に関わる場所。美容整体の現場でも、足首が柔らかくなるだけで脚のラインがスッキリする人はかなり多いんです。■足首が硬いと太りやすい理由…続きを見る
  • うつむき姿勢が顔に与える影響とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    井上 舞香
    うつむき姿勢が顔に与える影響とは？
    スマホやパソコン作業をしていると、つい首が前に出てうつむきがちになりますよね。この姿勢、実は顔の筋肉にも大きな影響を与えているんです。うつむき姿勢が顔に起こす変化うつむい…続きを見る
  • 寒さと体の歪みの関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    井上 舞香
    寒さと体の歪みの関係
    冬になると「肩が上がる」「背中が丸まる」「腰が重い」など、姿勢の乱れを感じる方が増えます。実はこれ、単なる寒さのせいではなく、冷えによる筋肉の緊張や血流低下が深く関係して…続きを見る
  • スマホ首でフェイスラインが下がる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    井上 舞香
    スマホ首でフェイスラインが下がる？
    気づけば一日中スマホを見ている…。そんな生活が続くと、フェイスラインのたるみや二重あごが気になってきた、という方も多いのではないでしょうか。実はその原因のひとつが「スマホ…続きを見る
  • 正しい姿勢”を続けられない理由とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    井上 舞香
    正しい姿勢”を続けられない理由とは？
    「背筋を伸ばして！」と意識しても、気づけば元の姿勢に戻ってしまう…。そんな経験ありますよね。でもそれは、意思が弱いからではありません。実は「姿勢を支えるインナーマッスル」…続きを見る
  • 頭部の筋膜リリースで得られる美容効果
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    井上 舞香
    頭部の筋膜リリースで得られる美容効果
    頭部の筋膜リリースが与える美容効果について、わかりやすくご紹介します！まず頭部の筋膜とは、頭部には「帽状腱膜」と呼ばれる筋膜が存在し、前頭筋や後頭筋と連携して頭皮全体を覆…続きを見る
  • 冷え性の原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    井上 舞香
    冷え性の原因と対策
    冷え性は、体の末端部分（手足や足先など）が冷たく感じられる状態で、特に女性に多い症状です。冷え性の主な原因血行不良血流が滞ると、体の隅々に十分な血液や熱が行き届かず、手足…続きを見る
  • 肩こりの本当の原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    井上 舞香
    肩こりの本当の原因
    肩こりって、ただの疲れだと思っていませんか？実は、原因はもっと奥深いんです。一番多いのは「姿勢のくずれ」。猫背や巻き肩で頭が前に出ると、首や肩がずっと頭を支える状態になり…続きを見る
  • 定期ケアで変わる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    井上 舞香
    定期ケアで変わる
    顔の歪み・むくみ・たるみは・日常のクセ＋ケア不足が積み重なった結果。週1～月1ペースで美容整体を取り入れると・変化が定着しやすくなります。日常でできる習慣・姿勢を意識・水分…続きを見る
  • 太もも裏が固いと
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    井上 舞香
    太もも裏が固いと
    ハムストリングスは骨盤の坐骨部分についていて、固くなると骨盤を後ろに引っ張る力が強くなります。その結果、骨盤が後ろに倒れる（後傾）猫背になりやすい腰が丸くなる座ると腰が疲…続きを見る
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