パーソナルマシンピラティス pilates LA【ピラティスエルエー】
パーソナルマシンピラティス ピラティスエルエー
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- 大阪府大阪市北区豊崎５丁目１－１６ ミヤプラザ中津７０１
- 中津駅1番出口より徒歩3分 【梅田/中津/ピラティス/肩こり/腰痛/姿勢/痩身/骨盤矯正】
ピラティスエルエー(pilates LA)のブログ
ビューティーのブログ一覧
12件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- スタジオ オーナー
30代前半の女性のお客様のBefore→Afterをご紹介します。「韓国人のようなしなやかな身体になりたい」「柔軟性を高めたい」という想いで体験レッスンにご来店されました。レッスンで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/4
- 投稿者：
- スタジオ オーナー
ピラティス初心者さんが感じた身体の気づきとは今回ご紹介するのは、「O脚を改善したい」「夏に水着をかっこよく着こなしたい」という目標を持ってpilates LAに初めてお越しいただい…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/21
- 投稿者：
- スタジオ オーナー
「最近、体がたるんできた気がする」「姿勢が悪くて疲れやすい」そんなお悩みはありませんか？ピラティスは、年齢を重ねても健康で美しい体を維持するための効果的なトレーニングです…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/27
- 投稿者：
- スタジオ オーナー
「体を引き締めたいけれど、激しい運動は苦手・・・」「姿勢が悪いのが気になる・・・」「冷えやむくみを改善したい・・・」そんな悩みを抱えている方におすすめなのがピラティスです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/25
- 投稿者：
- スタジオ オーナー
「最近、肩こりや腰痛が気になる」「姿勢が悪いと言われる」「なんとなく体が重だるい」そんなお悩みはありませんか？体の不調の多くは、姿勢の歪みや筋力不足が原因。特にデスクワー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/23
- 投稿者：
- スタジオ オーナー
ピラティスを行うことのメリットとして姿勢改善がありますよね！姿勢が正しくなることで、呼吸が深くなる人は多いです。呼吸が深くなることで身体の調子は整います。では、なぜ呼吸が…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/2/16
- 投稿者：
- スタジオ オーナー
「デスクワークで腰が重い」「姿勢が悪くて疲れやすい」そんなお悩みはありませんか？腰痛や背中の不調は、日常の姿勢や筋力不足が大きく影響しています。そこでおすすめなのが、ピラ…続きを見る
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●2026/3/3
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