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Therapy Lab　山口店

セラピーラボ　ヤマグチテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 山口県山口市大内御堀２丁目１－１
  • 山口駅から車で約5分ゆめタウンから車で3分

セラピーラボ 山口店(Therapy Lab)のブログ

最新ブログ一覧

344件のブログがあります

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  • 体の〇〇差って…
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    投稿日：
    2026/4/3
    投稿者：
    柳川 秀平
    体の〇〇差って… UP
    何だと思います？正解は、「左右差」です！こんなこと言われたことないですか？「肩の高さが違いますね～」「足の長さ、左右差ありますね～」お客様に体の状態をわかりやすく説明する…続きを見る
  • ストレッチが続かないのは…
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    投稿日：
    2026/3/31
    投稿者：
    柳川 秀平
    ストレッチが続かないのは… UP
    あなたのやる気の問題！ではないので、ご安心を◎ストレッチが体に良いってことは多くの方がなんとなくわかってるだけど続かない方も多い…これは何故か？それは、「ストレッチをする…続きを見る
  • 体が変わらない理由は…
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    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    柳川 秀平
    体が変わらない理由は… UP
    やり方が合ってないから！正直これに尽きます…言葉を選ばずに言うなら、意味不明なことをしてる方も一定数いらっしゃいます！体というのは思っている以上に複雑で、その知識がないな…続きを見る
  • 寝てるのに疲れ顔な人って…
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    投稿日：
    2026/3/25
    投稿者：
    柳川 秀平
    寝てるのに疲れ顔な人って…
    それは睡眠の質が問題かもしれません！「7時間寝てるのに…」「寝ても寝ても足りない」そんな悩みを抱えてる人、多いと思います！よく睡眠時間よりも睡眠の質が大事って話は、聞いた…続きを見る
  • いくら寝てもだるい人…
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    投稿日：
    2026/3/23
    投稿者：
    柳川 秀平
    いくら寝てもだるい人…
    寝る時間よりも質の問題かもしれません！「休みの日だからたくさん寝た」けど体がだるいって方、多いと思います…ここで大事なことは睡眠時間よりも寝る前の過ごし方◎5分だけでもス…続きを見る
  • 甘いもの欲って実は…
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    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    NO ZOMI
    甘いもの欲って実は…
    実はこれ、意志の問題ではなく体の内側が関係していることも…・血糖値の乱れ・鉄不足・慢性的な疲労この３つがあると体は甘いものを欲しがります！そのため、我慢だけでコントロール…続きを見る
  • 肩や腰が痛くなるのって、
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    投稿日：
    2026/3/18
    投稿者：
    柳川 秀平
    肩や腰が痛くなるのって、
    何でと思います？変に負担がかかってるからです！痛みはそれを教えてくれるセンサーの役割です！だから体の痛みがある時は「休め」のサインと思ってください◎そして休んだ後は、普段…続きを見る
  • 体が痛いと…
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    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    柳川 秀平
    体が痛いと…
    とりあえず安静これは大事です◎でも安静にしすぎても良くないです！かと言って、我慢して動かすのも良くないです！肩や腰、膝などどこかしら痛みがある人って動かないことが多い…そ…続きを見る
  • 下半身だけ痩せない…
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    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    NO ZOMI
    下半身だけ痩せない…
    そんなお悩みありませんか？実は下半身太りの原因は脂肪だけではないことも多いんです！・骨盤周りの循環低下・むくみ・冷えこういった原因で下半身が太く見えることも…だからこそた…続きを見る
  • 良い姿勢が肩こりの原因？
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    投稿日：
    2026/3/14
    投稿者：
    柳川 秀平
    良い姿勢が肩こりの原因？
    実はあるあるです！なんなら腰痛の原因にもなることも…多くの方が、姿勢が良くなれば肩こり・腰痛の悩みが無くなる！と思ってますこれは半分正解、半分間違い◎姿勢を意識しすぎて固…続きを見る
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セラピーラボ 山口店(Therapy Lab)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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