セラピーラボ 山口店(Therapy Lab)のブログ
最新ブログ一覧
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体はそれぞれうまーく繋がってます◎ただそれを意識してできているかどうか…筋トレを頑張ってる！けど姿勢が良くならなかったり、取り組んでいる競技のパフォーマンスが上がらなかっ…
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【9月のお知らせ】夏の疲れをためないようにこんにちは、セラピーラボ山口店です9月は季節の変わり目。昼と夜の気温差や、夏の疲れが一気に出てくる時期です。・朝スッキリ起きられな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
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柳川 秀平
姿勢良くしたいと思って筋トレ足速くなりたいと思って筋トレ↑間違いではないですが、もったいない！もう一つ大事なことは…「体全体がつながって動けているか」・腰痛対策には → 背…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
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柳川 秀平
産後、骨盤に違和感を感じる方は多く「骨盤矯正」ってやつをする方も多いですが…そもそも産前の姿勢や普段の生活の動作だったりも関係してきますので、生活全般の評価・対応も必要に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
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柳川 秀平
「なんとなく身体がだるい」「疲れが抜けない」そんな不調の背景には、実は姿勢の乱れが隠れていることも！姿勢が整うだけで、肩こりや腰の重さなどが意外と軽くなることも多いんです…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
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柳川 秀平
清潔感も大事ですが、「安心してリラックスできるか」って空気感も大事にしてます◎そもそも論で、リラックスできないと筋肉の緊張も取れないので、まずはリラックスしてもらえるよう…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/24
- 投稿者：
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柳川 秀平
照明の明るさや室温、香りや音楽なども意識して「安心してリラックスできる場」を作っています！※実際に医療現場にいた時も、「場の空気感」で体の反応が変わる場面を何度も見てきま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
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柳川 秀平
そんな不調は「年齢のせい」や「疲れのせい」と片付けてしまいがちですが、実は生活習慣の積み重ねが大きく影響しています！当店ではその場の施術だけでなく、日常の姿勢や体の使い方…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
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柳川 秀平
片足立ちのバランステストは高齢の方だけのものではないですよ！男女問わず若い方も大事ですし、なんなら子供達も必要なんてことも…姿勢をキレイにしたい◎腰痛を良くしたい◎そう思…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
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柳川 秀平
片足立ちが下手だったり、そもそもできなかったりする方が意外と多い…「そりゃ姿勢も悪くなるし、腰とか肩も痛めるし、不調にもなるよな…」ってついつい思ってしまいます！日常生活…
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