最新ブログ一覧
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こんにちは、山本接骨院なかもず院の服部です。本日は産後の骨盤についてお話します。出産によって骨盤はどうなるのでしょう？骨盤とは、左右の寛骨（上のイラスト肌色の部分）とまん…
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運動中や日常生活でも多い足首の捻挫。サッカーやバスケ、陸上、テニスなど、ほんの一瞬の踏み込みや着地で足をひねってしまうことがあります。「少し痛いけど歩けるから大丈夫」と自…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
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足立 征隆
【最近、日光を浴びていますか？】ビタミンDは、骨や歯を丈夫に保つだけでなく、免疫機能の調整や血糖コントロールにも関わる重要な栄養素です。腸でのカルシウム吸収を助け、骨の形…
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「前向きな自分」を取り戻すための産後ケア子育てに追われ、自分の体のことは後回し…そんな生活を送っていませんか？産後の体型変化は、単なる見た目の問題ではありません。腰痛や肩…
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抱っこで限界！その「ガチガチ肩こり・頭痛」は骨盤と姿勢が原因です！【子連れ大歓迎】毎日頑張るママの体は悲鳴をあげています…「朝起きた瞬間から肩が重い…」「夕方になると頭が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
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足立 征隆
ビタミンCは「抗酸化ビタミン」とも呼ばれ、体のサビを防ぐ大切な栄養素です。さらに、肌のハリを保つコラーゲンの合成、免疫力の維持、鉄の吸収サポートなど、体の土台を支える役割…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
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野口 凌平
こんにちはみなさん効き顔ってご存じですか？効き顔とは、表情を作るときによく使う側の顔のことです。例えば、 写真を撮るとき、自然と向ける側が決まっている 片側ばかりで噛むクセ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
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野口 凌平
ご存じでしたか？実はストレッチが関節へ負担をかけてしまうんです。とはいえ当院にもストレッチのメニューはあります。もちろん、関節に負担をかけるわけではありません。そこで今回…
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姿勢を改善しスタイルアップを目指しませんか？本日紹介するメニューは 「楽トレ」です。楽トレとは電気刺激を使いインナーマッスルを直接的にアプローチをしてくれる機械です！・冷…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
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田岡 俊悟
むちうちは交通事故で非常に多い症状です。交通事故にあった直後は自覚症状もなく普段通り生活出来ていたのに、しばらくして首や背中肩周りに痛みが出てきます。当院ではお一人お一人…
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山本接骨院 なかもず院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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