最新ブログ一覧
318件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2025/10/3
- 投稿者:
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スタッフ 一同
肩こりの原因の一つは姿勢の悪さです。頭の重さは約5キロあり、本来は骨で支えるのが理想的ですが、デスクワークや家事で筋肉に負担をかける時間が増えると、循環不全が起こりやすく…
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- 投稿日:
- 2025/10/2
- 投稿者:
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スタッフ 一同
腕の痺れが起こる主な原因は色々ありますが当院では背骨や首の骨の歪みが原因だと考えております。背骨や首の骨(頸椎)の歪みによって腕の神経が引っ張られてしまい肩や腕に痺れが出現…
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- 投稿日:
- 2025/10/1
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スタッフ 一同
普段座っている際に足を組む癖がある方は居ませんか?足を組んでいる方が落ち着く、安定する方などは気づいてないだけで他にも習慣的に身体を歪ませる動きをしている事が多い傾向にあ…
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- 投稿日:
- 2025/9/30
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スタッフ 一同
本日は 「産後の腰痛」 についてお伝えします。なぜ産後に腰痛が起こるのか?産後の腰痛の大きな原因は 「骨盤の歪み」と「骨盤が不安定になりやすい環境」 です。妊娠中、女性の体は…
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- 投稿日:
- 2025/9/29
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スタッフ 一同
ふらつきにはさまざまな原因がありますが、その一つに 骨盤や脊柱の歪み が考えられます。人間の体にとって 骨盤は土台、脊柱は柱 のような役割を果たします。そのため、歪みがあると…
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- 投稿日:
- 2025/9/27
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スタッフ 一同
股関節は骨盤を支える重要な役割を担っています。立ったり、座ったりと使う場面も多く症状が出ると引きづらい関節になります。なぜ股関節に症状が出るかというと原因は骨盤の歪みです…
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- 投稿日:
- 2025/9/26
- 投稿者:
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スタッフ 一同
本日は紫外線によるダメージを軽減する食べ物や栄養素をお伝えしていきます。一般的に紫外線が強い時期は4月~9月頃。特に6月~8月は紫外線がとても多く、肌が日焼けしやすい季節とい…
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- 投稿日:
- 2025/9/25
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スタッフ 一同
気圧の変化による頭痛は、首周りの血管が正しく機能しないことが原因で起こる場合があります。気圧が変化すると体内の血液循環が影響を受け、首周りの血管が圧迫や感作を起こし、結果…
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- 投稿日:
- 2025/9/24
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スタッフ 一同
長時間同じ姿勢を続けると腰が痛くなったり、何度もぎっくり腰を繰り返したりしていませんか?その原因は「腰が悪いから」ではなく、身体の使い方が正しくないことが多いです。腰椎や…
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- 投稿日:
- 2025/9/22
- 投稿者:
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スタッフ 一同
寝ている時に足が攣ることがありませんか?急に足が攣ると痛いですよね今回はなぜ足が攣るのかを解説していきます。大きく分けると3つに分けることができます。1.疲労2.栄養不足 ビ…
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すまいる鍼灸接骨院 ながよし院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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