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はろ整骨院【骨盤矯正/巻き肩/猫背/ヘッドスパ/整体】

ハロセイコツイン　コツバンキョウセイ　マキガタ　ネコゼ　ヘッドスパ　セイタイ

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  • 東京都豊島区東池袋４－１－２メゾンド菅野１０１
  • 東池袋駅より徒歩１分/池袋駅より徒歩１2分/都電東池袋四丁目駅より徒歩５分

はろ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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  • 空気を読むとか関係ない【人間関係/メンタルケア】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/22
    投稿者：
    okb
    空気を読むとか関係ない【人間関係/メンタルケア】
    この春、進学やクラス替え、就職や初めてのアルバイトなど、新しい環境に飛び込む方が多い時期ですね。期待と同時に、「うまくやっていけるだろうか」「人間関係で疲れないかな」とい…続きを見る
  • 啓翁桜【春/桜/季節の変わり目/ピンク色/春の訪れ】
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    okb
    啓翁桜【春/桜/季節の変わり目/ピンク色/春の訪れ】
    今日から店先に 啓翁桜を飾り始めました。入口の前に置くと、ふわっとした淡いピンクの花がとても綺麗で、少しだけお店の雰囲気も春らしくなった気がします。この 啓翁桜 は、冬から…続きを見る
  • 歌筋【歌を歌う/身体の使い方/横隔膜】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/14
    投稿者：
    okb
    歌筋【歌を歌う/身体の使い方/横隔膜】
    歌を歌うとき、「声を出す＝喉の仕事」と思われがちですが、実は身体全体の筋肉が関わっています。今日は「歌う筋肉」についてお話してみたいと思います。まず声を作る中心は、喉にあ…続きを見る
  • 3月9日【レミオロメン/名曲/楽曲分析】
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    okb
    3月9日【レミオロメン/名曲/楽曲分析】
    3月になると、街のあちこちで耳にする機会が増える曲があります。それが、3月9日。レミオロメンさんの代表曲であり、卒業シーズンの定番として長く愛されている一曲です。実はこの曲…続きを見る
  • 花粉症【スギ/ヒノキ/鼻水/目のかゆみ】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    okb
    花粉症【スギ/ヒノキ/鼻水/目のかゆみ】
    春の訪れとともに増えてくるご相談のひとつが「花粉症」です。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ…。毎年つらい思いをされている方も多いのではないでしょうか。花粉症は、体の免…続きを見る
  • 横浜のママさん【保育園/横浜/正しい身体の使い方 】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/5
    投稿者：
    okb
    横浜のママさん【保育園/横浜/正しい身体の使い方 】
    先日、横浜にある保育園からご依頼をいただき、ママさん向けに「正しい身体の使い方」のレクチャーをさせていただきました。テーマは、抱っこ、しゃがむ動作、床からの立ち上がりなど…続きを見る
  • 雨と身体【寒い/最低気温2℃/春はまだみたい】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    okb
    雨と身体【寒い/最低気温2℃/春はまだみたい】
    しとしと降る雨。ザーッと叩きつける雨。同じ「雨」でも、その日の気温や湿度、気圧によって体に与える影響は大きく変わります。雨の日はなんとなく身体が重い、頭が痛い、古傷がうず…続きを見る
  • 3月のはじまり【梅/はじまり/春】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    okb
    3月のはじまり【梅/はじまり/春】
    梅の花が咲き始め、少しずつ暖かい日も増えてきました。気づけばもう3月…。朝晩の空気はまだ冷たいものの、日中のやわらかい陽射しに春の気配を感じる季節です。冬の間、私たちの身…続きを見る
  • 睡眠の質
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/22
    投稿者：
    okb
    睡眠の質
    睡眠は疲労回復において非常に重要な役割を担っています。人の体は起きている間に筋肉や関節、神経に細かな負荷を受け続けていますが、それらを修復し、回復させる時間が睡眠です。特…続きを見る
  • ヒト幹細胞【接骨院/整骨院/東池袋/雑司ヶ谷/大塚】
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    okb
    ヒト幹細胞【接骨院/整骨院/東池袋/雑司ヶ谷/大塚】
    最近、友人が経営している美容院で「ヒト幹細胞培養液」を使った育毛施術を始めたとのことで、モニターとして実際に施術を受けています。ここ数年で「ヒト幹細胞」という言葉を耳にす…続きを見る
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はろ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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