《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 静岡店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオラピラティスシズオカテン
- エステ
- 整体・カイロ
- 静岡県静岡市葵区伝馬町８－１ サンローゼビル４F
- 新静岡駅から歩いて1分【静岡駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり/腰痛/痩身/肩甲骨】
ラ ピラティス 静岡店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- なぜ「整体＋ピラティス」は変わりやすいのか？
- 「整体に行っても、すぐ戻ってしまう」
「運動しているのに、姿勢や不調が変わない」
そんな経験はありませんか？
実は、身体が変わりにくい原因は
整えるだけ、または動かすだけになっていること。
整体では
・硬くなった筋肉
・ズレた関節や姿勢
を整え、身体を正しいスタート位置に戻します。
そしてピラティスでは
・正しい姿勢を保つ筋肉
・日常で使える身体の使い方
を身につけていきます。
整えた身体を、正しく動かして定着させる。
この両方を行うことで
楽な状態が続く
戻りにくい身体
へと変わっていきます。
回数を重ねるごとに
10回で違いを感じ
20回で姿勢が変わり
30回で身体全体が変わる
と言われる理由もここにあります。
その場しのぎではなく
根本から身体を変えたい方におすすめのケアです。
******《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 静岡店【ラ ピラティス】******
住 所 ：静岡県静岡市葵区伝馬町８－１ サンローゼビル４F
アクセス： 静鉄「新静岡駅」セノバ正面玄関出てすぐの、サンローゼビル４Fです。
ＪＲ静岡駅からの場合、M20ビルから地下道を出て、セノバへ向かって直進してください。
定休日 ：不定休
営業時間：9:00～21:00 (最終受付20:00)
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