《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 静岡店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオラピラティスシズオカテン
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- 静岡県静岡市葵区伝馬町８－１ サンローゼビル４F
- 新静岡駅から歩いて1分【静岡駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり/腰痛/痩身/肩甲骨】
ラ ピラティス 静岡店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 身体を動かすのが久しぶりの方へ◎
- 「最近まったく運動していない…」
「いきなり動くのは不安…」
そんな方こそ、ピラティスがおすすめです！
Lapilatesでは、いきなりハードな動きはせず
まずは呼吸や簡単な動きからスタートしていきます。
固まっている筋肉をゆるめながら、
少しずつ身体を動かしていくので無理なく続けられます◎
実際に久しぶりに運動をされたお客様からも
「思っていたよりキツくないのにスッキリした！」
「終わった後、身体が軽い！」
というお声を多くいただいています。
運動は“頑張るもの”ではなく
“整えるもの”として始めてみませんか？
まずはできることから、一緒にスタートしていきましょう♪
******《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 静岡店【ラ ピラティス】******
住 所 ：静岡県静岡市葵区伝馬町８－１ サンローゼビル４F
アクセス： 静鉄「新静岡駅」セノバ正面玄関出てすぐの、サンローゼビル４Fです。
ＪＲ静岡駅からの場合、M20ビルから地下道を出て、セノバへ向かって直進してください。
定休日 ：不定休
営業時間：9:00～21:00 (最終受付20:00)
静岡駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり/腰痛/痩身/肩甲骨/筋膜リリース/学割/学割U24/猫背/美尻/ヒップアップ/美脚/反り腰/静岡駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり/腰痛/痩身/肩甲骨/筋膜リリース/学割/学割U24/猫背/美尻/ヒップアップ/美脚/反り腰/静岡駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり/腰痛/痩身/肩甲骨/筋膜リリース/学割/学割U24/猫背/美尻/ヒップアップ/美脚/反り腰
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