《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 銀座店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオラピラティスギンザテン
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都中央区銀座４丁目１４－８ VORT銀座イースト３ ６Ｆ
- 東銀座駅出口から徒歩1分【東銀座駅/銀座駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり】
ラ ピラティス 銀座店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
-
-
-
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 銀座 YOSHINO
肩こりが強い方ほど、「動かすのが怖い」「運動が苦手」と感じることも多いですよね。ピラティスは、ゆっくり・小さな動きで無理なく体をほぐしながら鍛えられるのが特徴。肩や首だけ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 銀座 YOSHINO
その場ではラクになる肩こりも、すぐ戻ってしまう…そんな経験ありませんか？ピラティスは、こりを生む原因そのものにアプローチします。・肩に力が入りやすい・首が前に出やすい・呼…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 銀座 YOSHINO
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 銀座 YOSHINO
腰痛対策＝腹筋運動、と思われがちですが大切なのは表面の筋肉よりもインナーマッスル。ピラティスでは、骨盤・背骨・呼吸を意識しながら体の内側から安定させていきます。正しく体を…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 銀座 YOSHINO
腰が痛いと、つい動かさないようにしがちですよね。でも実は、動かなさすぎることで筋肉が固まり、さらに腰痛を感じやすくなることもあります。ピラティスは、・小さな動き・ゆっくり…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 銀座 YOSHINO
-
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（21）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（314）
- 2025年12月分（69）
- 2025年11月分（167）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（22）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（7）
もっと見る
ラ ピラティス 銀座店(La pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【新規/安定期に入ったマタニティの方へ】整体×ピラティス★予約は3日前まで
|
|
新 規 |
¥19,800 【まずは姿勢美人の実感！】２回トライアルコース〈整体×ピラティス〉
|
|
再 来 |
¥0 会員様予約
|
|
新 規 |
¥2,000 肩こり・腰痛の根本改善に〈整体×ピラティス〉お試し¥2000 土日祝＋1000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【首/肩こりが気になる方へ】肩甲骨＆首周り集中◎姿勢矯正×ピラティス¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【当店人気No.1】初めての方向けオーダーレッスン〈整体×ピラティス〉¥3000
|
