《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 銀座店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオラピラティスギンザテン
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都中央区銀座４丁目１４－８ VORT銀座イースト３ ６Ｆ
- 東銀座駅出口から徒歩1分【東銀座駅/銀座駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり】
ラ ピラティス 銀座店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 銀座 YOSHINO
猫背が原因？ピラティスで姿勢から整える肩こりケア本文：猫背や巻き肩が続くと、首・肩まわりの筋肉が常に頑張りすぎてしまい、肩こりの原因になります。ピラティスは、インナーマッ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 銀座 YOSHINO
長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩や首がガチガチ…なんてことありませんか？肩こりの原因は、実は「肩」だけでなく姿勢の崩れやインナーマッスルの弱さにあることも。ピラティ…続きを見る -
-
-
-
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 銀座 YOSHINO
妊娠中は体も心も変化が多く、知らないうちに緊張してしまうこともあります。マタニティピラティスは、ゆったりした呼吸と動きで、自分の体と赤ちゃんに向き合う大切な時間です。レッ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 銀座 YOSHINO
出産に向けて大切なのは、「鍛える」よりも「整える」こと。マタニティピラティスでは、・骨盤まわりの安定・呼吸のコントロール・姿勢のサポートを意識しながら、出産に向けた体づく…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 銀座 YOSHINO
妊娠中、・腰痛や股関節の違和感・むくみやすさ・運動不足への不安感じていませんか？マタニティピラティスは、妊娠中の体に負担をかけず、必要な筋肉をやさしく動かすエクササイズで…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- 銀座 YOSHINO
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（314）
- 2025年12月分（69）
- 2025年11月分（167）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（22）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（7）
もっと見る
ラ ピラティス 銀座店(La pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【新規/安定期に入ったマタニティの方へ】整体×ピラティス★予約は3日前まで
|
|
新 規 |
¥19,800 【まずは姿勢美人の実感！】２回トライアルコース〈整体×ピラティス〉
|
|
再 来 |
¥0 会員様予約
|
|
新 規 |
¥2,000 肩こり・腰痛の根本改善に〈整体×ピラティス〉お試し¥2000 土日祝＋1000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【首/肩こりが気になる方へ】肩甲骨＆首周り集中◎姿勢矯正×ピラティス¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【当店人気No.1】初めての方向けオーダーレッスン〈整体×ピラティス〉¥3000
|
