1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン横浜・関内・元町・上大岡・東神奈川トップ   >  
  5. ラ ピラティス 横浜店(La pilates)   >  
  6. ブログ

《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 横浜店【ラ ピラティス】

セイタイマシンピラティススタジオラピラティスヨコハマテン

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市西区岡野1丁目12-14 横浜NYビル6F
  • 横浜駅から歩いて7分【横浜駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり/腰痛/痩身/肩甲骨】

ラ ピラティス 横浜店(La pilates)のブログ

最新ブログ一覧

431件のブログがあります

1/44ページ 次へ

  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    横浜 HONOKA
    膝の痛みを感じたとき、膝だけに原因があるとは限りません。実は、股関節や足首、筋肉のバランスが大きく関係しています。膝の負担を減らすために大切なのは、周りの筋肉をバランスよ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    横浜 HONOKA
    「「トイレが近い」「何度も行きたくなる」このような頻尿のお悩みは、さまざまな原因が考えられます。主な原因としては、・水分やカフェインの摂りすぎ・冷えによる血流低下・ストレ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    横浜 HONOKA
    背中の大きな筋肉のひとつである広背筋は、腕や肩の動きだけでなく、姿勢の安定にも関わる重要な筋肉です。広背筋は、・腕を後ろに引く・腕を下げる・体幹を安定させるといった役割を…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    横浜 HONOKA
    ピラティスのレッスンでよく使われる「キューイング」とは、インストラクターが動きや意識するポイントを伝える声かけのことです。同じエクササイズでも、インストラクターによってキ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    横浜 HONOKA
    「骨盤の歪み」は、多くの不調の原因となることがあります。骨盤は身体の土台となる部分で、ここが傾いたりねじれたりすると、全身のバランスに影響が出やすくなります。骨盤の歪みが…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    横浜 HONOKA
    ピラティスでよく聞く「骨盤ニュートラル」とは、骨盤が前にも後ろにも傾きすぎていない、バランスの取れた位置のことを指します。骨盤は身体の土台となる部分で、この位置が崩れると…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    横浜 HONOKA
    身体のしなやかさや動きやすさに大きく関わるのが、背骨の柔らかさです。背骨は首・胸・腰と連なり、それぞれがバランスよく動くことで、全身のスムーズな動きにつながります。しかし…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    横浜 HONOKA
    「綺麗な姿勢」とは、見た目だけでなく、身体に負担が少なく自然に立てている状態のことを指します。正しい姿勢のポイントは、・耳、肩、骨盤、くるぶしが一直線に近い・背骨に自然な…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    横浜 HONOKA
    身体の動きやすさに大きく関わるのが、背骨の柔らかさです。背骨は一本の骨ではなく、複数の骨が連なってできており、本来はしなやかに動く構造になっています。しかし、・長時間の同…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    横浜 HONOKA
    「すぐに疲れてしまう」「夕方になると身体が重い」そんなお悩みはありませんか?疲れやすさの原因は、体力だけでなく姿勢や身体の使い方も大きく関係しています。例えば、・姿勢の崩…続きを見る

ラ ピラティス 横浜店(La pilates)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥19,800

【まずは姿勢美人の実感!】2回トライアルコース〈整体×ピラティス〉

提示条件:
予約時
利用条件:
新規【横浜駅/整体/ピラティス/肩こり】

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • その他

¥0

会員様予約

提示条件:
予約時
利用条件:
会員【横浜駅/ピラティス/整体/肩こり】

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • その他

¥3,000

【当店人気No.1】初めての方向けオーダーレッスン〈整体×ピラティス〉¥3000

提示条件:
予約時
利用条件:
新規【横浜駅/ピラティス/整体/肩こり】

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • その他

¥3,000

【定番】背筋ピンッ!猫背ピラティス◇¥3000/横浜駅

提示条件:
予約時
利用条件:
新規【横浜駅/ピラティス/整体/肩こり】

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • その他

¥3,000

【首/肩こりが気になる方へ】肩甲骨&首周り集中◎姿勢矯正×ピラティス¥3000

提示条件:
予約時
利用条件:
新規【横浜駅/ピラティス/整体/肩こり】

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • その他

¥3,000

【腰痛が気になる方へ】骨盤の歪み&反り腰改善◎骨盤矯正×ピラティス¥3000

提示条件:
予約時
利用条件:
新規【横浜駅/ピラティス/整体/肩こり】
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ラ ピラティス 横浜店(La pilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅