鉱石ミネラル浴 mineral spa by arashi no yu
コウセキミネラルヨク ミネラルスパ バイ アラシノユ
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- 北海道札幌市中央区南１条西５丁目 １－７ Ｎ・Ｖｉｅｎｔｏ３Ｆ
- 地下鉄南北線・東西線・東豊線 大通駅より徒歩3分
ミネラルスパ バイ アラシノユ(mineral spa by arashi no yu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- 汗をかける体は冷えにくい【体温の話】
- こんにちは！
mineral spaです♪
冬なのに「最近あまり冷えを感じない」「汗をかきやすくなった」と感じることはありませんか？
実はそれ、体調不良ではなく体が良い方向に変化しているサインかもしれません。
私たちの体には「深部体温」と呼ばれる、内臓や筋肉の温度があります。
冷え性の方は、この深部体温が低く、血流が悪くなりやすい状態です。
一方で、深部体温がしっかり保たれていると、冬でも寒さを感じにくくなり、体温調整のために自然と汗をかけるようになります。
「汗をかく＝悪いこと」と思われがちですが、実は汗をかける体は巡りが良い証拠。
血流がスムーズで、自律神経も正常に働いている状態です。
逆に、汗が出にくい体は熱がこもりやすく、冷えやだるさにつながることもあります。
冷え対策というと、外側から温めることに意識が向きがちですが、本当に大切なのは体の内側から温まること。
表面だけ温めても、深部体温が上がらなければ根本的な改善にはなりません。
ミネラルスパでは、室温45℃前後、湿度85%以上の高温環境とミネラルの力によって深部体温をじっくり高め、しっかりと発汗を促します。
これは一時的に体を温めるだけでなく、体温調整機能そのものを整えるアプローチ。
続けることで「冷えにくい体」「疲れにくい体」へと変化していきます。
冬でも冷えない、汗をかける。
それは体が整い始めているサインかもしれません。
今の体の変化を、前向きに受け取って、これからの習慣に《ミネラルスパ》も取り入れてみませんか？
※ご利用にあたっての注意事項※
・当店は「女性専用施設」となっております
・お支払いは、クレジットカードまたは電子マネー、QR決済のみ
・現在ご病気をお持ちの方は、ご利用をお控えください
・浴室内では「メガネ、金属製品、電子機器」の使用は不可
店舗情報
住所：札幌市中央区南1条西5丁目1-7 N・Viento3F
電話：011-206-4041
営業時間
平日：12:00～22:00
土日祝：11:00～21:00
ミネラルスパの情報は、ブログやInstagramで投稿しています！
ぜひご覧くださいませ^ ^
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投稿者
mineral spa
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