【姿勢改善&ボディメイク専門パーソナルマシン Nピラティス】守谷店
シセイカイゼンアンドボディメイクセンモンパーソナルマシンエヌピラティスモリヤテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 茨城県守谷市中央2-16-7 ウイング守谷ビル1 302
- 守谷駅から徒歩3分【猫背/反り腰/O脚/肩こり/腰痛/姿勢矯正/巻き肩】
Nピラティス 守谷店のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/1/22
- あなたも反り腰かも?壁を使った簡単セルフチェック!
- いつもNピラティス守谷店(つくばエクスプレス守谷駅 徒歩4分)のグログをご覧いただきありがとうございます。
見た目は姿勢が良くても、実は「反り腰」になっている方がとても多いのをご存じですか?
反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰の反りが強くなっている状態。腰痛、下腹ぽっこり、脚のむくみや太さの原因にもつながります。
\自宅でできる簡単セルフチェックをご紹介!/
1.壁に背を向けて立ちます。
2.かかと・お尻・背中を壁につけて、自然に立ちます。
3.壁と腰の隙間に手を入れてみましょう。
*手のひらがスッと入り、さらに何枚も重ねられるくらい隙間がある方は、反り腰の可能性大!
この状態は、腹筋やお尻の筋肉がうまく使えていなかったり、骨盤が前傾しているサインです。
Nピラティス守谷店では、マシンピラティスを使って骨盤の位置を整え、インナーマッスルを目覚めさせることで、反り腰を根本から改善へと導きます。自分の姿勢を見直すきっかけに、ぜひ体験にいらしてくださいね!
ご予約・お問い合わせはこちら!
Nピラティス守谷店
つくばエクスプレス守谷駅 徒歩4分
【猫背/反り腰/O脚/肩こり/腰痛/姿勢矯正/巻き肩/骨盤矯正/産後歪み/ピラティス/マシンピラティス/ブライダル/美脚/くびれ/整体/リフォーマー】
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【口コミ割引!限定毎月10名!】マシンピラティス体験 50分¥12,000→¥1000
|

ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター・理学療法士
横井 雅史ヨコイ マサシ
サロンの最新記事
-
●2026/4/10
-
●2026/4/6
-
●2026/4/4
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(3)
- 2026年3月分(10)
- 2026年2月分(14)
- 2026年1月分(6)
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(2)
- 2025年10月分(3)
- 2025年9月分(6)
- 2025年8月分(8)
- 2025年7月分(9)
- 2025年6月分(12)
- 2025年5月分(15)
- 2025年4月分(11)
- 2025年3月分(15)
- 2025年2月分(8)
もっと見る
Nピラティス 守谷店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【口コミ割引!限定毎月10名!】マシンピラティス体験 50分¥12,000→¥1000
|
|
新 規 |
¥3,000 【O脚矯正・美脚】マシンピラティス体験 50分 ¥12,000→¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【猫背・反り腰!姿勢改善】マシンピラティス体験 50分¥12,000→¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【慢性的な腰の痛み改善】マシンピラティス体験 50分 ¥12,000→¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【二の腕引き締め・背中】マシンピラティス体験 50分 ¥12,000→¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【マタニティ】マシンピラティス体験 50分 ¥12,000→¥3000
|

