【姿勢改善＆ボディメイク専門パーソナルマシン Nピラティス】守谷店
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- 茨城県守谷市中央２－１６－７ ウイング守谷ビル１ ３０２
- 守谷駅から徒歩3分【猫背/反り腰/O脚/肩こり/腰痛/姿勢矯正/巻き肩】
Nピラティス 守谷店のブログ
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投稿日：2026/3/2
- 肩こりを根本から整える方法
- いつもNピラティス守谷店のブログをご覧くださりありがとうございます。
つらい肩こり、我慢していませんか？
デスクワークやスマートフォンの使用による肩こりのお悩みが増えています。
「首から肩が重い」「頭痛がする」「肩が常に張っている」
そんな症状に心当たりはありませんか？
肩こりの原因は、巻き肩や猫背などの姿勢不良、そして体幹の弱さにあることが多いです。
◆肩こりが引き起こす不調
・頭痛や眼精疲労
・呼吸が浅くなる
・自律神経の乱れ
・代謝低下やむくみ
肩だけを揉んでも、その場しのぎになってしまうケースも少なくありません。
◆肩こり改善を目指すなら
Nピラティス守谷店では、マシンピラティスで姿勢を整えながら肩周りの可動域を広げていきます。
背骨を正しく動かし、インナーマッスルを鍛えることで、根本から肩こりを改善へ導きます。
つくばエクスプレス守谷駅徒歩3分の好立地。
慢性的な肩こりを本気で改善したい方は、ぜひ一度ご体験ください。
【Nピラティス守谷店】
茨城県守谷市／つくばエクスプレス守谷駅徒歩3分
#猫背 #反り腰 #O脚 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #巻き肩 #骨盤矯正 #産後歪み #ピラティス #マシンピラティス #ブライダル #美脚 #くびれ #整体 #リフォーマー
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¥3,000 【肩こり改善】マシンピラティス体験 50分 ¥12,000→¥3000
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ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター・理学療法士
横井 雅史ヨコイ マサシ
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¥1,000 【口コミ割引！限定毎月10名！】マシンピラティス体験 50分¥12,000→¥1000
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¥3,000 【O脚矯正・美脚】マシンピラティス体験 50分 ¥12,000→¥3000
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