【姿勢改善＆ボディメイク専門パーソナルマシン Nピラティス】守谷店
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Nピラティス 守谷店のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/26
- ゼロアナトミースクール参加レポート!!足関節編！！
- いつもNピラティス守谷店のブログをご覧くださりありがとうございます。
先日、ゼロアナトミースクールへサポートとして参加させていただきました。
今回のテーマは「足関節」で、実際に足を触りながら骨の位置を確認していく実践形式の内容でした。
足関節は身体の土台となる重要な部分であり、ここが安定することで姿勢や動き全体が整いやすくなります。
ピラティスにおいても、足の使い方は非常に大切なポイントです。
参加されていた皆さんが筋肉の作用を覚えるのに苦労している姿を見て、自分も同じように悩みながら学んできたことを思い出し、とても懐かしく感じました。
その積み重ねが今の技術や理解につながっていると改めて実感しました。
皆さんの熱意に刺激を受け、これからも学びを深めながら、守谷でより良いセッションを提供していきたいと思います。
インストラクターの方、一般の方、解剖学が気になる方はぜひゼロアナトミースクール、チェックしてみてください！！
https://n-p-t.com/zero-anatomy/
身体を根本から整えたい方は、ぜひ一度Nピラティス守谷店に体験にお越しください。
Nピラティス守谷店
つくばエクスプレス守谷駅徒歩３分
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ピラティスインストラクター・理学療法士
横井 雅史ヨコイ マサシ
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