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よもぎ天国 四谷店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/15
- よもぎ蒸しとダイエット
こんにちは！
本日はよもぎ蒸しと”ダイエット”についてご紹介します！
よもぎ蒸しは、ダイエットをサポートする自然療法として注目されています。
まず、蒸気で身体を芯から温めることで血行が促進され、基礎代謝がアップ。
脂肪を燃焼しやすい体への変化が期待されます！
また、発汗作用で体内の余分な水分が排出され、浮腫解消も。
沢山汗をかくので、こまめな水分補給がポイントです♪
さらに、発汗によって老廃物の排出が促され、体内環境のリセットにも繋がります！
そして、よもぎに含まれるクロロフィル（葉緑素）には、腸を整える作用があるんです。
腸の働きを整えて、お通じ改善を目指しましょう！
よもぎ蒸しで内側からキレイを目指してみてはいかがでしょうか？
皆様のご来店お待ちしています♪
ご来店お待ちしております
スタッフ
たなか みきタナカ ミキ
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