最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/4/11
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鈴木 教隆
「肩こりがつらい」「マッサージを受けても、すぐ元に戻ってしまう」「腰の重だるさがなかなか抜けない」そんなお悩みはありませんか？その原因は、筋肉だけでなく筋膜の癒着にあるか…
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「朝、顔を洗おうとした瞬間に腰が痛くなった」「荷物を持ち上げたときに急に動けなくなった」そんな経験につながりやすいのが、ぎっくり腰です。ぎっくり腰は正式には「急性腰痛症」…
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腰がつらいとき、つい腰をトントン叩いたり、さすったりしてしまうことはありませんか？でも実は、それだけでは一時的に楽に感じても、根本的な改善につながっていないことがあります…
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「布団に入ってもなかなか眠れない」「朝起きても疲れが取れない」そんなお悩みはありませんか？眠れない日が続くと、体だけでなく気分まで重くなってしまいますよね。仕事や家事に集…
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「妊娠してから腰が重だるい…」「立ち上がるときに腰がつらい…」そんなお悩みを感じている妊婦さんはとても多いです。妊娠中の腰痛は珍しいことではなく、身体の変化にともなって起…
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- 投稿日：
- 2026/3/29
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鈴木 教隆
妊娠後期に入る28週ごろから、「腰が痛い」「足がむくむ」「疲れやすい」と感じる方が増えてきます。お腹が大きくなることで体の重心が変わり、骨盤が前に傾いて反り腰になりやすくな…
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- 投稿日：
- 2026/3/27
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「なんとなく疲れが取れない」「肩こりや腰痛がずっと続いている」そんな不調を感じていませんか？実はその原因、背骨の動きの悪さにあるかもしれません。背骨は、体を支えるだけでな…
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- 投稿日：
- 2026/3/22
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鈴木 教隆
「肩こりがなかなか取れない」「腰が重だるい」「姿勢が悪い気がする」そんなお悩みはありませんか？実は、その不調は“姿勢の乱れ”が関係しているかもしれません。体を支えている骨…
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- 投稿日：
- 2026/3/19
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鈴木 教隆
膝の痛みで来院される方の多くは、「原因は膝にある」と思われています。ですが、実際にお身体を見ていくと、原因が股関節や足首の硬さにあることは少なくありません。歩く、立つ、階…
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「腕を上げると肩が痛い」「服を脱ぐときに肩がズキッとする」そんな症状はありませんか？その肩の痛みは、五十肩（肩関節周囲炎）の可能性があります。五十肩は40代～60代の方に多く…
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ラディアント 吉祥寺のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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