最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/1/17
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鈴木 教隆
腰痛はさまざまな原因によって引き起こされます。1 急性腰痛症重いものを持ち上げた際に突然腰が痛くなる状態です。一般的には腰回りの強い痛みが続き、徐々に軽くなりますが、場合…
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- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
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鈴木 教隆
筋膜は筋を覆っている膜で、筋膜が緊張し筋を圧迫することで、身体がガチガチになってしまいます。筋膜リリースで筋膜を緩めることで、1 痛みやコリの解消肩コリや腰痛の改善に効果…
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- 投稿日：
- 2025/1/12
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鈴木 教隆
骨盤の歪みは、骨盤が正常な位置からずれることによって引き起こされる不調の症状です。1 腰痛骨盤のゆがみは腰部に負担をかけ、慢性的な腰痛の原因となります。また、坐骨神経痛や…
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- 投稿日：
- 2025/1/11
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鈴木 教隆
ラディアント吉祥寺ではマタニティマッサージの際、うつ伏せになれるマットをご用意しています。妊娠後期にはいくつかの特徴と注意点があります。妊娠28～31週1 おなかが大きくなり…
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- 投稿日：
- 2025/1/10
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鈴木 教隆
妊娠期間は胎児の成長とともに妊婦さんの身体も変化します。妊娠中期の胎児の変化です。 妊娠5カ月（妊娠16～19週）1 頭殿長：約15センチ（19週の終わり頃）2 体重：約250g（19週…
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地球上では全ての物に重力が掛かっています。私たちは日常生活する中でずっと重力の影響を受けながら姿勢の制御や動作を行っているため、身体全ての質量が合わされた身体重心が重要に…
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肩こりにはいくつかのの原因があります。特に多いのは、長時間同じ姿勢が続くことが原因の肩こりです。デスクワークやパソコン、スマートフォンの使用により首を前傾させる姿勢は、首…
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ラディアント 吉祥寺のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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