最新ブログ一覧
137件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
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聡子 先生
1月11日より、ラディアント吉祥寺にてはり施術を行います鍼灸師のsatokoと申します。こんにちは(*^^*)はり・お灸・美容鍼――聞いたことはあるけれど、「やったことがない」「痛そう…
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- 投稿日：
- 2026/1/11
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鈴木 教隆
「妊娠してから腰が重い」「産後、恥骨がズキッと痛むことがある」そんな症状に心当たりはありませんか？実はこうした不調の多くは、骨盤のゆるみが原因かもしれません。妊娠中のホル…
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- 投稿日：
- 2025/12/24
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鈴木 教隆
「産後の骨盤矯正って、普通の骨盤矯正と何が違うの？」整体サロンに来られるママさんから、とても多いご質問です。出産後は体型が戻りにくかったり、腰や肩に違和感を感じたりと、こ…
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- 投稿日：
- 2025/12/20
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鈴木 教隆
「肩こりが慢性化してつらい」「マッサージしてもすぐ戻る」そんなお悩み、実は“筋膜の癒着”が関係しているかもしれません。筋膜とは、筋肉や内臓を包む膜状の組織で、全身をつない…
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- 投稿日：
- 2025/12/18
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鈴木 教隆
「最近つまずきやすい」「座っているだけで腰が重だるい」そんな不調を感じていませんか？それ、姿勢の崩れが原因かもしれません。そしてその姿勢を支えているのが、「腸腰筋（ちょう…
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- 投稿日：
- 2025/12/13
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鈴木 教隆
「猫背が治らない」「肩や腰のハリが慢性的にある」そんな悩み、「浮き指」が原因かもしれません。浮き指とは、立ったり歩いたりする際に足の指が地面につかず浮いてしまっている状態…
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- 投稿日：
- 2025/12/10
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鈴木 教隆
「背中がずっと重だるい」「なんだか息が浅い」そんな不調、実は自律神経の乱れが関係しているかもしれません。デスクワークやスマホの長時間使用で姿勢が崩れると、背中の筋肉が緊張…
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- 投稿日：
- 2025/12/6
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鈴木 教隆
「最近、寝ても疲れが取れない…」そんな不調を感じていませんか？実はそれ、気温差による自律神経の乱れが関係しているかもしれません。自律神経の乱れが“疲れやすい体”をつくる自…
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- 投稿日：
- 2025/12/3
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鈴木 教隆
出産後、「なんとなく体が重い」「姿勢が崩れた」…そんな不調、感じていませんか？その原因のひとつが、骨盤底筋のダメージです。骨盤底筋とは、骨盤の底にある筋肉の集まりで、子宮…
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- 投稿日：
- 2025/11/28
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鈴木 教隆
「妊娠してから腰が重くてつらい…」そんな悩み、実はとても多く、約7割の妊婦さんが腰痛を経験しています。腰痛の原因は体重の増加だけでなく、ホルモンバランスの変化、姿勢の崩れ…
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