Bonheur eternel よもぎ蒸し＆エステ【ボヌールエターナル】
ボヌールエターナル ヨモギムシアンドエステ
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- 新潟県新潟市中央区古町通四番町５８１－２ ２Ｆ
- 新潟駅から車で10分 / バス停古町下車 徒歩3分
ボヌールエターナル(Bonheur eternel)のブログ
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投稿日：2026/1/12
- 漢方理論とよもぎ蒸しは相性がイイ
- 漢方理論の気.血.水とは？
気(生命エネルギー)
血(血液とその栄養)
水(体液)
身体の状態を見つけ出すものさしのひとつです。
この3つのバランスが崩れると身体に不調が起きると考えられています。
1.気虚タイプ 気が不足し身体を動かす力が弱い状態(すぐ疲れる、体調崩しやすい、朝が辛い、食後に眠くなる。等)
2.血虚タイプ 血が不足し、体を養えていない状態。(顔色が青白い。めまいやちくらみ。肌や髪の乾燥、生理の量が少ない。等)
3.水滞タイプ 余分な水が溜まりやすい状態。
(浮腫、重だるい、冷え、雨の日の不調。等)
4.お血タイプ 血が滞り、流れが悪い状態。
(生理痛、肩こり、頭痛、くすみ、クマ等。)
5.気滞タイプ ストレスで気が詰まった状態。
(イライラ、胸やお腹の張り、気分の波、生理前の不調)
あたためで身体の声を(^^)
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