小顔フェイシャル専門店 Soar【ソアー】 ヘッドスパ/リンパマッサージ
コガオフェイシャルセンモンテン ソアー
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- 京都府京都市右京区西院巽町４西東ビル５Ｆ
- 阪急西院駅徒歩２分 [小顔フェイシャル/ヘッドスパ/フェイシャルエステ]
ソアー(Soar)のブログ
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投稿日：2026/2/22
- 水分の飲み方で肌は変わる？
- こんにちは、小顔フェイシャル専門店Soarです！
「水をたくさん飲めば肌はきれいになる」
本当にそうでしょうか？
結論から言うと、“飲み方次第”で変わります！
体の約60％は水分。
水分が不足すると血流が悪くなり、
○くすみ
○むくみ
○乾燥
○ニキビの治りにくさ
につながります◎
ただし、一気に大量に飲んでも、
肌が急にうるおうわけではありません！
【本当に効く水の飲み方】
・1回200ml程度をこまめに
・常温～白湯がおすすめ
・朝起きてすぐ1杯
・カフェイン飲料ばかりにしない
ポイントは、血流を安定させること！
少量ずつこまめに飲むことで、
体内循環が整い、
肌にも栄養や酸素が届きやすくなります。
ただ、「水を飲んでいるのに乾燥する」
そんな方は、肌のバリア機能や巡りの低下が原因かもしれません…
体内に水分があっても、肌が抱え込めない状態では
うるおいは保てません。
当サロンでは、
肌状態に合わせたクリスティーナ施術で
水分を“守れる肌環境”へ導きます。
・乾燥・赤みが気になる方には
→アンストレスでバリア機能を整えるケア
・巡りが悪くゴワつく方には
→ビオフィートで代謝をサポート
・くすみ・透明感不足には
→イラストリアスで明るい印象へ
水分補給は大切。
でも、それを活かせる肌づくりがもっと大切です。
今のケアで限界を感じている方は、
一度お肌の土台から整えてみませんか？
ご予約・お問い合わせお待ちしております♪
◆─── 小顔フェイシャル専門店 Soar───◆
住所｜京都府京都市右京区西院巽町４西東ビル５F
電話｜070-9332-6871
営業時間｜10:00-21:00(最終受付19:00)※不定休
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