最新ブログ一覧
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いつもSolei優をご利用いただき、誠にありがとうございます毎月ご好評をいただいているコラボイベント【温活リトリート】、今月は5月26日(月)に開催が決定しました！内容は、「ファン…
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なんとなく不調…それ “五月病”かも？ゴールデンウィークが明けるこの時期、やる気が出なかったり、気分が沈んだりしていませんか？春からの環境の変化や連休明けの生活リズムの乱…
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こんにちは！今日は5月5日、こどもの日。長野も新緑が美しい季節になりました。こどもの日に親しまれる「菖蒲湯」は、自然の香りで邪気を払い、健やかな成長を願う昔ながらの風習。血…
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新緑が眩しい季節、心地よいはずなのに「なんとなく不調…」と感じていませんか？長野の爽やかな気候でも、体がだる重い…。それは「女性ホルモンのゆらぎ」が原因かもしれません。◆…
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ゴールデンウィーク真っ只中！ 皆様いかがお過ごしですか？ アクティブにレジャーを楽しむのも最高ですが、GW後半は少しペースを落として、ゆったりとご自身を慈しむ「自愛時間」を過…
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こんにちは。酵素風呂とよもぎ蒸しサロンSolei優です。皆さんGWの後半の予定は盛り込んでいますか？近場で何かをお探しの方・・・・酵素風呂とよもぎ蒸しはいかがでしょうか？寒くて…
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ゴールデンウィークのむくみ・疲労回復に ～酵素風呂＆よもぎ蒸しで体をリセット～【こんな症状ありませんか？】旅行やお出かけの後に…ゴールデンウィークは旅行やレジャ…
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疲れの根本をゆるめる、リラックス習慣のすすめ毎日やることに追われて、気づけば夜。「今日もゆっくりできなかったな」なんて思いながら、また次の日へ――そんな日々を過ごしていま…
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ようやく寒さがやわらぎ、春の陽気が感じられる季節になりました。自然が芽吹くように、私たちの身体も「デトックス」に適したタイミングを迎えています。東洋医学では、春は「肝（か…
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こんにちは。気温差の激しい毎日ですね。暖かいと思ったら、少し肌寒くまだまだ油断は禁物！朝晩の寒暖差が大きいと、自律神経が乱れて全身倦怠感、頭痛、肩こり、イライラなどの「寒…
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ソレイユ(Solei優)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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