イヤシノクウカン アグラ
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- 埼玉県川越市小仙波町３丁目８－９
- 無料駐車場あり/川越駅まで送迎/川越・本川越駅より徒歩20分
癒しの空間 あ蔵のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/22
- がんばり続けた体が、ふっと緩む「背中」の合図
- こんにちは
オーナーの岩澤です！2月後半は、寒さと気温差で体がこわばりやすい時期。仕事・家事・送迎…と動き続けていると、気づかないうちに「背中が固い」「肩が上がる」「息が浅い」みたいなサインが出やすくなります。
がんばっている方ほど、休むスイッチを入れるのが難しい日もありますよね。まずは“緩む順番”を作ってあげるのが近道になることもあります。
◆ セルフケアのヒント
「背中ゆるめ呼吸」30秒
1.椅子に座って、両手を肋骨の横（わき腹）に添えます
2.吐く息を長めに（細く、ふーっと）
3.吐きながら、肩の力をストンと落として、背中が広がる感覚を探します
4.最後に、鼻から軽く吸って終わり（これを3回）
ポイントは「吸う」より先に「吐く」。呼吸が入りやすい土台を作るイメージです。
◆ あ蔵でできるサポート（メニューの特徴を説明）
あ蔵のドライボディケアは、強く押さずに、深部にじんわり届く圧で、背中・首肩まわりのこわばりをほどきやすい状態へ導くことを目指します。
「触れられるだけで緊張がほどけそう」「まずは静かに休みたい」そんな日に、呼吸がしやすい姿勢づくりも含めて、ゆったり整えていきます。
◆ おすすめメニュー
【ドライボディケア】
着衣のまま受けていただけます。背中～首肩を中心に、全身バランスを見ながら“休むスイッチ”が入りやすい状態をサポートします。
「今日は話す元気がない」日も大丈夫。静かに受けたい方は、最初にひとことお伝えくださいね。
◆ 店舗概要
サロン名：癒しの空間 あ蔵
住所：〒350-0036 埼玉県川越市小仙波町3-8-9
営業時間：10:00～22:00（最終受付20:00／不定休）
完全予約制・完全個室
◆ ご予約方法
公式LINE：@agura.kawagoe
Instagram：@agura.kawagoe
電話：050-7117-7895（施術中は留守電、折り返し）
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記事カテゴリ
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