エイジングケアサロンローリエ まつげ/リンパ/パーソナルジム/ヘッドスパ専門店
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ローリエのブログ
ケアサロン ローリエのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
- ケアサロン ローリエ
太りにくい体になる筋トレすると、太りにくい体になります。筋肉量が増えることで代謝が良くなり、カロリーを消費しやすくなるからです。筋肉1キロの基礎代謝量は約13kcalです。筋肉…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
- ケアサロン ローリエ
トレーニングで筋肉量を上げると基礎代謝やスタミナがつくだけでなく、ダイエットや美肌効果も得ることも可能です。 1日のカロリー消費量の約60％は、基礎代謝によるものだと言われて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
- ケアサロン ローリエ
正しいフォームが身につくパーソナルトレーニングを受けると、トレーニングの正しいフォームを身につけることができます。独学だと、万が一誤ったフォームが身についてしまっていても…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
- ケアサロン ローリエ
トレーニングのモチベーションが上がるトレーニングのモチベーションが上がるのも、パーソナルトレーニングのメリットのひとつです。ひとりだとなかなかモチベーションを保てず、トレ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
- ケアサロン ローリエ
自分に合ったトレーニングメニューを組んでもらえる「自分にあったトレーニングメニューを組んでもらえる」というのは、パーソナルトレーニングの大きなメリットといえます。長年の経…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
- ケアサロン ローリエ
ラッシュアディクト アイラッシュ コンディショニングセラム5ml ¥11000(税込)ラッシュアディクトは…「まつ毛のスキンケア」「アンチエイジング」を兼ね揃えた美容液です☆まつ毛の根…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
- ケアサロン ローリエ
今回は、『アイシャンプーの効果』についてのご紹介です★まつ毛エクステやパーマを受ける際には、適切なケアが重要となります。まつ毛の根本の清潔さや、日々のアイメイクのクレンジ…続きを見る -
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