【肩こり・不調に特化した】オイルリンパマッサージ mellow～メロウ～
カタコリフチョウニトッカシタ オイルリンパマッサージ メロウ
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- 倉敷駅から車で10分/倉敷成人病センター近く/駐車場完備
メロウ(mellow)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/15
- 季節の変わり目は自律神経の乱れにご注意
- 今日もブログにお越しいただきありがとうございます。
年齢を重ねるごとに
色んな不調がじわじわと
増えてきたなぁ…
眠りが浅い
目が見えづらい
一瞬、ふっと目眩がする
関節が動きにくい
などなど(゜ロ゜)
今みたいな
季節な変わり目は
特に不調を感じやすい時期です。
そして
女性はとくに
自律神経の乱れを感じやすくなります。
他にも
・ストレス
・生活習慣の乱れ
・環境の変化
などでも
自律神経の乱れが
体や心に影響を与えると
言われています。
疲労感や倦怠感が取れなかったり
睡眠の質が下がっり
食欲不振や胃腸の不良
免疫力の低下
など
もしかしたら
自律神経の影響かもしれません。
そんな時は
オイルリンパマッサージを受けるのも
オススメです。
ゆったりと心地よい時間を過ごすことで
リラックスし
リンパを流すことで
老廃物を排出し
結果、免疫力向上にも期待。
このところちょっと
疲れを感じてたな
なんて方
ちょっとした不調を
悪化させないためにも
一度ゆっくりリフレッシュしましょうね、
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