《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 神戸元町店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス コウベモトマチテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 兵庫県神戸市中央区三宮町３－９－１５ 東亜ビル７０１
- 神戸三宮駅から徒歩５分・元町駅から徒歩２分
ラ ピラティス 神戸元町店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 猫背を直すと美脚になる？★
- 「猫背が気になる」「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」そんなお悩みはありませんか？
実はその不調、姿勢の崩れが大きく関係していることが多いです。整体で身体の歪みを整え、マシンピラティスで正しい筋肉を使える身体を作ることで、姿勢改善とスタイルアップの両方を目指すことができます★
猫背や反り腰は、スマホやパソコン作業、長時間の同じ姿勢など、日常生活のクセによって骨盤や背骨のバランスが崩れることで起こります。骨格が歪むと筋肉の使い方が偏り、肩こりや腰痛などの不調につながりやすくなります。
整体では、骨盤や背骨の歪みにアプローチし、硬くなった筋肉をゆるめながら身体のバランスを整えていきます♪
身体の土台が整うことで肩こりや腰痛が軽減され、自然と姿勢もきれいになりやすくなります★
さらにマシンピラティスでは、普段あまり使われていないインナーマッスルを鍛えながら、正しい姿勢をキープできる身体づくりを行います♪
お腹周りの引き締めやヒップアップ、脚のラインを整える効果も期待できるため、美脚やダイエット、ボディラインの引き締めを目指す方にもおすすめです★
また、産後は骨盤が開きやすく姿勢が崩れやすい時期でもあります。整体で骨盤バランスを整えながらトレーニングを行うことで、体型の引き締めや姿勢改善にもつながります♪
整体とマシンピラティスを組み合わせることで、猫背・肩こり・反り腰・腰痛の根本改善を目指しながら、姿勢美人を目指すことができます★
「姿勢をきれいにしたい」「身体を引き締めたい」という方は、ぜひ一度体験してみてください♪
La pilates神戸元町店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒650-0021
兵庫県神戸市中央区三宮町3-9－15
東亜ビル701
#神戸元町整体
#神戸元町ピラティス
#神戸マシンピラティス
#神戸パーソナルピラティス
#神戸美容整体
#姿勢改善
#姿勢矯正
#姿勢美人
#猫背改善
#反り腰改善
#肩こり改善
#腰痛改善
#骨盤矯正
#産後骨盤矯正
#美脚
#脚痩せ
#ダイエット
#引き締め
#ボディメイク
#ヒップアップ
#整体
#肩甲骨はがし
#巻き肩改善
#ストレートネック改善
#神戸ボディメイク
#神戸美容整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【反り腰/骨盤の歪み】腰周り集中◎《骨盤矯正×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/12
-
●2026/3/11
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（18）
- 2026年1月分（19）
- 2025年12月分（26）
- 2025年11月分（28）
- 2025年10月分（24）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（4）
もっと見る
ラ ピラティス 神戸元町店(La pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【人気No.1】オーダーメイドレッスン《整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【猫背/首肩こり】肩甲骨周り集中◎《姿勢矯正×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【反り腰/骨盤の歪み】腰周り集中◎《骨盤矯正×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【腰痛改善】骨盤周り集中◎《骨膜整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【産後ダイエット】骨盤の歪み集中◎《整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【ヒップアップ】お尻周り集中◎《骨膜整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
