最新ブログ一覧
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こんにちは☆色々やっても痩せない方!!もっと効率よく効果的に痩せれます☆そして短時間で理想の身体に♪さらに疲れにくく動ける身体(^^)夏がまたやってきます。一度パーソナルトレー…
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こんにちは☆筋トレは何よりも裏切らないと思っているYunaです☆目の前にある5キロのダンベルも、いつどんな時だって5キロ（笑）筋トレは正しく行えば必ず筋肉がつき脂肪が落ちます!…
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こんにちは☆諦めないで☆効率よく効果的に痩せれます。もちろんただ痩せるだけではなく必要な筋肉もつけながらなのでリバウンドもしにくい(^^)食事の知識もつくので食材が自分で選べ…
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こんにちは☆月1回健康のための筋肉トレーニング『にこトレ』をトレーナーとして開催しております☆第一木曜日(変更あり)9時から9時40分☆みんなでワイワイ楽しく身体を動かしている…
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こんにちは☆頭むくんでいませんか?長時間のデスクワークやスマホの使用、ストレスによって血流が悪くなると、血液が頭皮に十分いきわたりません。すると血行不良の頭は固くなり、頭…
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こんにちは☆長時間のパソコンやスマホなど、画面をみることが多くなったり、下を向く姿勢が続いてませんか?そんな姿勢が続きメンテナンスしていないと、知らないうちに悪い姿勢が定…
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こんにちは☆あなたのお悩みは何ですか?美容鍼が初めての方も、そうでない方も、しっかりカウンセリングさせて頂きますので安心して受けていただけます☆最近受けていただいた方は20…
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こんにちは☆あなたの足は歪んでませんか?お身体の歪みにより脚の長さも変わってしまいます。スカートが回ったり、ズボンがよじれたりしませんか?それ歪んでる証拠です。歪みをほって…
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こんにちは☆継続してると浮腫みやすかったお顔が、そもそもむくみにくいお顔に♪実は自分の顔こんなに小さかったんだ!!に出逢えます☆朝からむくみなしなんて嬉しくなりますよ。美容…
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こんにちは☆駐車場2台分あるので安心してお越しください(^^)サロン目の前です♪美容鍼灸サロンnico-diaJR魚住駅車で約6分/駐車場有り国道2号線沿い営業時間：9:00～18:00定休日：月…
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ニコディア(nico-dia)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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