ダイエット・美容整体 aimer・luce【エメ・ルーチェ】
ダイエット・ビヨウセイタイ エメ・ルーチェ
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- 鹿児島県鹿児島市紫原５丁目１－１
- 紫原中央バス停（KTS前）から徒歩１分/駐車場あり整骨院裏2台,近くに3台
エメ ルーチェ(aimer luce)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/22
- なんとしてでも10キロ痩せたい方！
- １０キロ以上以上痩せたい方へ！
ブログを見て頂いてありがとうございます！
私は４年前、薬の影響もあり１０キロ体重が増えてしまいました。(T_T)
急激な体重増により、股関節と骨盤の関節を悪くしてしまい、歩くことが困難になった時期がありました。
生活が困難になり、家族に迷惑がかかったとき、急にこわくなり、痩せなければ！という気持ちが強くなり、
自分で食事や規則正しい生活をし、１５キロほど（６５キロ⇒５０キロ）落とすことができました。
私は【必ず痩せなければいけない】という強い気持ちがあったのと、その時ちょうど行事（年末・お盆ではない）が無い時期だったので、うまくいきました。（１月～７月）お子様がいらっしゃる方は、長い休み・行事などが重なるとなかなか難しいのかな、と思います。
あと私はダイエットのお客様がいらっしゃるので、毎日、ダイエットのことを意識させて頂いていたからうまくいったのかもしれません！
ですが、やはり通常の生活・お仕事・ストレス・家族の予定・・・などが重なるとダイエットが続かないことが多いかと思います！
またダイエットは【食事】【気持ち・モチベーション】が７割を占めます。
当店はサポートとして
【耳ツボ】【痩身機器】を使用し、ご来店された時に施術をしてはいますが、
大事なのは【日々の食事】です。
こちらを少しだけ変える・または内容を変える・摂りすぎているときは【徐々に、脳にストレスをかけないように減らしていく】をすることでどんどん体重は落ちて行きます。
【来てくださることでほどよい緊張感】【都度お話することでモチベーションアップ】ができることも痩せる秘訣かと思います(^^)/
今はAIが主流になってきておりますが、【痩せるための食事法】は提示してます。
がしかし、それを続けることはできるでしょうか。
【自分で続けることが難しい】
【誰かにサポートしてほしい】
【資格者にしっかりみてもらいたい】
【食事がなかなかうまくいかない】
そんなあなたは、ぜひご相談ください！
無理な勧誘などはございません！
お待ちしております(^^)/
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