【スウェディッシュマッサージ専門店】 リラクゼーションサロン とも
スウェディッシュマッサージセンモンテン リラクゼーションサロン トモ
- リラク
- リフレッシュ
- 山梨県甲府市大里町※プライベートサロンの為、住所詳細はご予約日前日にショートメールにてお伝えします
- 国母駅より車で10分/甲府南ICより車で10分
とものブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/13
- むくみには「流す」と「溜めない」ケアが大切
- 「むくみは放っておいても大丈夫？」
実は日々のケアがとても重要です。
-----
１.流した方がいいむくみ
・夕方になると足が重い
・靴下の跡が残る
・だるさを感じる
→ 余分な水分を流すのが◎
・マッサージ
・足を高くして休む
→ とてもスッキリしやすくなります☆
-----
２.溜めないためのむくみ対策
・長時間同じ姿勢
・運動不足
→ 日常で溜めないことが大切
・こまめに足首を動かす
・軽い運動
・適度な水分補給
＊ポイント＊
水分を控えすぎると、逆に溜め込みやすくなるため
適度に摂ることも大切です。
-----
まとめ
・むくんでいる → 流すケア
・むくみやすい → 溜めない習慣づくり
セルフケアだけではスッキリしきれないむくみもあります。
そんな時は、ぜひ一度ご相談ください。
#スウェディッシュマッサージ#山梨スウェディッシュマッサージ#リンパ#リンパマッサージ#オイルマッサージ#マッサージ#体質改善#肩こり解消#腰痛改善＃頭痛＃むくみ＃不眠#自律神経#免疫力アップ#疲労回復＃甲府リラクゼーション#国母駅近く#大里町サロン#女性専用サロン#プライベートサロン#山梨プライベートサロン#個人サロン#リラク#山梨リラクゼーション＃リラクゼーションサロン＃癒しの時間#ご美時間#自分時間
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,000 疲れが抜けない大人女性に◎スウェディッシュ90分+足湯10分 12500円→9000円
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/14
-
●2026/4/13
-
●2026/4/12
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（9）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（18）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（4）
もっと見る
とものクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,000 疲れが抜けない大人女性に◎スウェディッシュ90分+足湯10分 12500円→9000円
|
|
新 規 |
¥6,000 疲れが抜けない大人女性に◎スウェディッシュ60分＋足湯10分 8000円→6000円
|
|
新 規 |
¥12,000 疲れ限界の大人女性に◎スウェディッシュ120分＋足湯10分 15000円→12000円
|
|
再 来 |
¥6,000 【５週間以内再来店限定】スウェディッシュマッサージ60分 8000円→6000円
|
|
再 来 |
¥9,000 【５週間以内再来店限定】スウェディッシュマッサージ90分 12500円→9000円
|
|
再 来 |
¥12,000 【5週間以内再来店限定】スウェディッシュマッサージ120分 15000円→12000円
|
