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フィル 名駅店(fil)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/6
- 産後、あと4kgが戻らない｜整える日々 vol.4
ちゃんとやってるのに、
「これでいいのかな」って思うときある。
歩いてるし整えてる。
でも普通に食べたいものも食べてる。
昨日もちょっと食べすぎた。笑
でも前みたいに全部崩れる感じじゃなくて、
ちゃんと“戻そうとしてる自分”もいる。
たぶんこれって、
減らすより先に
“戻れる体”になってきてるってこと。
そう信じてます。←
体は急に変わらないけど、
整えた分はちゃんと積み重なる。
だから今日も少しだけ。
整える日々は、まだ続く。
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