コガオサロンアリリンギンザテン
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都中央区銀座１－１９ー１２ 八木ビル6階B室
- 銀座一丁目駅徒歩5分｜#小顔矯正 #小顔 #ヘッドスパ #コルギ #小顔サロン
アリリン 銀座店(allilin)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/3
- 小顔に見える「首の長さ」の作り方！
- 「顔を小さくしたい！」と願うなら、実は「首」のケアが絶対に欠かせません。なぜなら、お顔を支える土台である首が短く、太く見えると、相対的にお顔の輪郭が強調され、実際よりも大きく見えてしまうからです。今日は、埋もれた首を救出し、スッキリ長く見せることで、小顔効果を倍増させるプロの秘策を徹底解説します！
□ 現代人の「埋もれた首」が、大顔に見せている！
デスクワークやスマホ操作、ストレスなどにより、現代人は慢性的な「巻き肩」や「肩こり」に悩まされています。この状態が続くと、肩が常に緊張して持ち上がり、首が肩の中に埋もれてしまいます。さらに、首の前側の筋肉（広頸筋など）が凝り固まり、お顔を下に引っ張ることで、二重あごやたるみを加速させてしまうのです。
□ 「肩の位置を下げる」ことで、首を伸ばす
首を長く見せるための第一歩は、縮こまった首を無理に伸ばすことではなく、「上がってしまった肩の位置を下げる」ことです。
1. 「耳と肩を引き離す」意識：深く息を吐きながら、両方の肩甲骨を寄せて下へ下げるように意識してみてください。たったこれだけで、首筋がスッと伸び、お顔周りがスッキリした印象になります。
2. 首の前側をストレッチ：片手を鎖骨にあてて固定し、ゆっくりと首を斜め上へ反らします。首の前側の皮一枚を伸ばすイメージで30秒キープ。首の詰まりが取れ、リンパの流れも劇的に良くなります。
【さらにプロが付け加え！「デコルテの呼吸」で首のラインをデザイン】
深呼吸をする際、肩が動いていませんか？
意識して、吸う時に「鎖骨を横へ広げる」イメージで深く吸ってみてください。デコルテ周りの筋肉が柔らかくほぐれ、肩の緊張が解けます。この呼吸法を習慣にするだけで、首のラインが驚くほど美しく、長く整います！
#銀座 #小顔 #整体 #美容整体
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（30）
- 2026年2月分（20）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（11）
もっと見る
アリリン 銀座店(allilin)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【人気No.1★】上半身筋膜リリース×小顔矯正 60分通常¥19800→¥5,500
|
|
新 規 |
¥8,800 【リピートNo.1】頭×上半身筋膜リリース×小顔3種 80分通常¥29,700→¥8,800
|
|
全 員 |
¥5,500 【オプション】最新美容液導入☆忙しかった肌にご褒美！
|
|
全 員 |
¥3,300 【オプション】クレンジング(古い角質・花粉・たばこヤニ・ダニなどに◎)
|
|
全 員 |
¥0 【会員様限定】スタンダードコース60分
|
|
全 員 |
¥0 【会員様限定】スイートコース80分
|
