Embodiment Lab. 8 LETTERS - アロマ・リンパ・オイル・コルギ・ヨガ -
エンボディメントラボラトリー エイトレターズ
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エンボディメントラボラトリー エイトレターズ(Embodiment Lab. 8 LETTERS)のブログ
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投稿日：2026/1/10
- 腸内環境や自律神経の調整に。体内環境改善ケア♪
- 腸脳相関から見つめる心の環境調整
なんだか気分が安定しない。
イライラする。眠りが浅い…。
そんな時、実は
「腸」と「脳」の関係が
深く関わっています。
これを腸脳相関と呼びます。
腸は「第二の脳」と言われ、
幸せホルモンのセロトニンの
約9割が腸で作られています。
腸内環境が乱れると、
気分や自律神経も不安定に
なりやすいんです。
また、人とのつながりや
安心感に関係するオキシトシン。
これは、やさしく触れられることで
分泌が高まり、
ストレスを和らげてくれます。
女性の場合は、
女性ホルモンの影響で
心と体が揺らぎやすく、
自律神経のバランスも崩れがち。
8 LETTERSの
からだ改善リンパマッサージは
その時の身体が心地よいと感じる香りで
脳に直接働きかけ、
深いリラックス状態へ導きます。
リンパを流すことで
腸の動きも促され、
自律神経が整いやすくなります。
また、台湾式足つぼでは
足裏にある全身の反射区から
胃腸や自律神経、ホルモンバランスを調整。
「呼吸が深くなった」
「気持ちが軽くなった」
「お腹がギュルギュル動き出した」
そんな変化は、
腸・ホルモン・自律神経が
ゆるやかにつながり合ったサイン。
心を整える近道は、
がんばることより
“ゆるめること”。
腸から始める心のケア、体内環境改善ケアを
日常に取り入れてみませんか。
初めての方もどうぞ
お気軽にご予約ください♪
【肥後橋/淀屋橋/本町/北浜/中之島/梅田/アロマ/肩こり/腰痛/ヘッドスパ/オイルマッサージ/足つぼ/足ツボ/小顔/コルギ/リンパ/マッサージ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/脳疲労/肩甲骨/ヨガ/頭痛/眼精疲労/ヘッド/足裏/ストレッチ/リンパマッサージ/眠りが浅い/寝つきが悪い/デスクワーク/プライベートサロン/アロマサロン/女性専用/靱公園/駅近/アロマヨガ/めぐり改善/代謝UP/血流改善/女性特有の不調/ホルモンバランス/ソマティックエクスペリエンシング/心と体/身体/身体性の研究室/完全予約制/アロマセラピー/ストレッチヨガ/立ち仕事/冷え/むくみ/ストレスケア/メンテナンス/PMS/更年期/生理痛/カウンセリング/大阪市サロン/香り/睡眠不足/疲労回復/たるみ改善/リフトアップ/くすみ改善/トーンアップ/アロマリンパ/ボディケア】
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