最新ブログ一覧
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日常化するマスク生活…お口のにおいって気になりますよね…実は、口臭の原因の6割は、食べ物のカスや死んだ細胞が付着した、「舌」の汚れなのです！！その舌の汚れのことを、舌の苔…
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口臭が気になる時、ガムを噛んですっきりさせたい…！実は、ガムには歯をお掃除する効果や、唾液分泌を促進させる効果があるのです。では、口臭予防に良さそうな、おすすめのガムはあ…
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あなたの歯磨きの方法は大丈夫ですか？間違った方法で行うと歯肉に異変が！？そこで間違った歯磨きの見分け方5タイプをご紹介します！！下記のような状態がある方は要注意です！歯肉…
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虫歯や肥満の大きな原因になる『砂糖』WHOによると一日の摂取量は25gまでが望ましいとのこと！25gって言われてもピンとこないですよね？笑25gは、スティックシュガー8本分です。ここ…
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舌の色ってみんな気にしてますか！？この前衝撃だったのが久々に自分の下を見たら・・・真っ白だった、、舌、特に舌苔は免疫の状態や胃の不調を表しているそうです！ちなみに口臭は胃…
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1.渋みが危険・ワイン・バナナ・コーヒー・柿2.濃い紫の色素が危険・ぶどう・ブルーベリー・バルサミコ酢・ビーツ3.歯のエナメル質を溶かしてしまう・レモン汁・ライム・梅干し・モズ…
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好感度UP！笑顔のテクニック第一印象は15秒で決まる！といわれています！初めて会った人には、まず笑顔で挨拶をしてみましょう。これだけで相手の第一印象は格段にアップするはずです…
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歯医者がすすめるマウスウォッシュ人気不動のマウスウォッシュ「コンクールF」マウスウォッシュの使い方使い方は簡単。うがいするお水に少量垂らし、クチュクチュするだけ。間違った…
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皆さんはフロスを活用していますか？基本の事を教えます！！1.長さの目安「肘」までが基本2.出したフロスを左手の中指に巻きます〈2周程巻くと◎〉3.もう片手の中指に巻きます4.巻い…
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皆さんは自分の歯が何本あるか知ってますか？ぜひ自分の歯の本数を数えてみてください◎大体↓大人・28本(親知らず入れると32本)子供・20本割と多いと感じませんか？歯は、一生もんな…
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