くつろぎのブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/6
- ヘッドスパで巡りケア
- こんにちは！ヘッドスパサロン くつろぎです。
髪が細い、薄毛などの悩みがある方に共通していえることは
「頭皮がかたい」人が多いです。
耳の上の頭皮がつまめない人は要注意！！
頭皮をよく揉みほぐして不要になった老廃物を排出し、
頭皮のめぐりをよくすることが大切です。
髪の毛は東洋医学で血余と呼ばれ血液の状態が髪に現れるため
髪の状態をみれば身体の状態が分かるとも考えられています。
昔と比べて髪質が変わったかもしれないというかたは、
冷えていないか、肩こりはないかなど
カラダのめぐりを気にしてみてください。
頭皮マッサージはもちろんお風呂に浸かる
足のマッサージをするなど
できることから巡りのケアをはじめてみましょう！
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