くつろぎのブログ
プライベート
投稿日：2026/4/10
- 気づかないうちに、力が入っていませんか？
こんにちは！ヘッドスパサロン くつろぎです。
お仕事中や移動中、ふとしたときに
「なんか力入ってるな…」と感じることはありませんか？
実は、頭や首まわりは無意識に緊張しやすい部分。
気づかないうちに力が入り続けていることも少なくありません。
その状態が続くと、
頭の重さやスッキリしなさ、疲れの抜けにくさに繋がることもあります。
ヘッドスパでは、
頭皮や首まわりをゆっくり緩めていくことで
自然と力が抜けやすい状態へと整えていきます。
「しっかり休もう」と思ってもなかなか休めない方こそ、
こういった時間をつくるのも一つの方法です◎
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【Instagram /@kuturogi.jp.head0310】
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