最新ブログ一覧
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1月になると「冷えやすい」「むくみが抜けない」「疲れが身体に残る」と感じる方が増えてきます。これらに共通しているのが、身体の“巡り”が落ちている状態です。1月は、一年の中で…
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1月になると「身体が動かしづらい」「ストレッチしてもすぐ硬く戻る」と感じる方が増えてきます。この身体の硬さは、年齢や運動不足だけでなく、1月特有の環境による身体の反応が大き…
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1月になると「食事量は戻したのに体重が減らない」「何をしても変わらない気がする」と感じる方が増えてきます。この“痩せにくさ”は、努力不足ではなく、1月特有の身体環境が大きく…
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1月になると「甘いものが欲しくなる」「間食が増える」「お腹は空いていないのに食べてしまう」と感じる方が増えてきます。この食欲の乱れは意思の弱さではなく、1月特有の身体の状態…
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1月になると「特に病気ではないのに身体がだるい」「動き出すまでに時間がかかる」と感じる方が増えてきます。このだるさは、気持ちの問題ではなく、1月特有の身体の状態が大きく影響…
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1月になると「手足よりお腹が冷たい」「お腹を触るとひんやりする」と感じる方が増えてきます。お腹の冷えは、単なる寒さだけでなく、身体の使い方や巡りの低下が深く関係しています…
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1月になると「脂肪がつまめない」「触ると太ももやお腹が硬い」と感じる方が増えてきます。この“脂肪の硬さ”は、脂肪量が増えたからではなく、1月特有の身体環境によって脂肪が動き…
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1月になると「朝から顔がむくんでいる」「夕方になると脚がパンパン」と感じる方が増えてきます。この時期のむくみは、一時的な水分量の問題ではなく、むくみを溜め込みやすい生活習…
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1月になると「しっかり寝ているのに疲れが残る」「朝から身体が重い」と感じる方が増えてきます。この時期の疲れやすさは、年齢や忙しさだけでなく、身体が回復しにくい状態に傾いて…
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１月になると「上半身は平気なのに脚だけ冷たい」「太ももから下がずっと冷える」と感じる方が増えてきます。この下半身の冷えは、気温だけでなく、身体の巡りや使い方の偏りが大きく…
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サロン ド ノーブルのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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