最新ブログ一覧
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1月に入ってから「セルライトがはっきりしてきた」「太ももの凹凸が気になる」と感じる方が増えてきます。実はこの時期にセルライトが目立つのは、脂肪が急に増えたからではなく、1月…
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正月が終わってしばらく経つのに、「体重は戻り始めたのに太ももだけ変わらない」「パンツがきつく感じる」と感じている方は多いのではないでしょうか。実はこの変化、脂肪が急に増え…
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1月は一年の中で最も寒さが厳しく、「とにかく冷える」「手足が温まらない」と感じる方が増える時期です。同じ環境にいても、冷えの感じ方には個人差があります。その違いは、身体の…
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正月が終わってしばらく経つのに、「脚のむくみが取れない」「顔がすっきりしない」と感じている方は多いのではないでしょうか。実はこの“正月明けのむくみ”、一時的なものではなく…
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1月に入ると「年末年始が終わったのに体重が落ちない」「食事を戻しても身体が重い」と感じる方が多くなります。実は1月は、一年の中でも代謝が上がりにくい条件が最も重なる時期です…
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お正月が終わり、「体重が戻らない」「お腹や脚が重いまま」と感じている方は少なくありません。実は正月太りは、食べ過ぎだけで決まるものではなく、太りやすい状態が続いてしまう身…
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お正月が明ける頃、「身体が重い」「むくみが抜けない」「やる気が出ない」と感じる方がとても多くなります。実はこの状態、食べ過ぎだけが原因ではなく、年末年始の過ごし方によって…
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12月後半になると「肩がずっと重い」「首から背中までガチガチ」といったお悩みが増えてきます。年末の肩こりは、使いすぎだけでなく、冷えによる身体の反応が大きく影響しています。…
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12月後半になると「寝ても疲れが取れない」「朝から身体が重い」と感じる方が増えてきます。年末の疲れは、量の問題だけでなく、疲れが抜けにくい身体状態が影響しています。今回は、…
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12月後半になると「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に目が覚める」「朝起きても疲れが残っている」といった睡眠のお悩みが増えてきます。実はこの睡眠の質の低下、年末特有の…
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サロン ド ノーブルのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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