サロン ド ノーブルのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/23
- 春の巡りケアの重要性
- 3月は気温の変化が大きく、
身体も肌もバランスを崩しやすい季節です。
「なんとなく重い」
「肌の調子が安定しない」
そんな感覚がある方は、
巡りが関係しているかもしれません。
巡りが乱れやすい季節
春は寒暖差が大きく、
自律神経が乱れやすくなります。
その影響で血流やリンパの流れが不安定になり、
身体の循環が滞りやすくなります。
巡りが乱れると、
・むくみ
・冷え
・くすみ
といった変化が出やすくなります。
巡りは肌と身体をつなぐ
血流は、
肌に酸素や栄養を届ける役割があります。
巡りが整っていると、
肌の代謝も安定し、
明るさやなめらかさが出やすくなります。
逆に巡りが滞ると、
肌のくすみやごわつきにつながります。
日常でできる巡りケア
特別なことよりも、
日々の習慣が大切です。
・湯船で身体を温める
・軽く身体を動かす
・冷たいものを控える
これだけでも、
巡りは整いやすくなります。
サロンケアで深部から整える
ラジオ波や吸引リンパは、
身体の深部を温めながら巡りを整える施術です。
温めることで血流が促され、
むくみや冷えが改善しやすくなります。
巡りが整うと、
肌の状態も安定しやすくなります。
春は変化の季節ですが、
巡りを整えておくことで、
身体も肌も安定しやすくなります。
軽やかな巡りで、
心地よい春を過ごしていきましょう。
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及川 恵理奈オイカワ エリナ
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