ハリ・キュウチリョウイン エニシ シンキュウビヨウシンキュウ
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縁のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/29
- 福は内
こんにちは、鍼灸師の大橋です。
2月3日は節分。
豆代わりのマシュマロやボーロ、恵方巻代わりのロールケーキに加え、鬼のツノの髪飾りやトラ柄のオーバーパンツを店頭で見かけました。
益々、みんなで楽しめるイベントに様変わりしているようです。
古来、1年に4回ある節分（季節の分かれ目）には、邪気（鬼）が入りやすいとされました。
体調を崩しやすく、おそれられたということだったのでしょう。
東洋医学的には、“立春”は一年のはじまりにあたり、その前日の2月の節分は大晦日です。
新しい一年を健康に、という願いも込めて、豆まきや柊鰯などの邪気払いが定着していきました。
豆まきの由来は『魔目を射る』（豆を炒る）や『魔滅』にかかっているといわれています。
ブログにたびたび登場する“五行学説”では、木火土金水の水グループに、“冬”も“豆”も属しているので、節分に豆を食べるのは、東洋医学的にマッチしていると言えます。
暦上、春になるとはいえ、まだまだ寒いですが、おなかから声を出し、豆のエネルギーを取り入れ、ぜひ邪気を追い払う1日にしましょう！
そんな節分・立春のセルフケアに『太衝』（たいしょう）というツボをご紹介します。
足の甲にあり、親指と人差し指（第2趾）の間を足首に向かってなで上げます。
骨に当たって指が止まるところ、（足背）動脈の拍動が感じられる場所です。
冬の気の滞りを解消し、春に向けて身体を活性化させる効果があります。
目覚めの季節に、ぜひお試しください♪
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鍼灸師 (非常勤)
大橋 久美子オオハシ クミコ
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