最新ブログ一覧
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本日のクライアント様は「バストの位置が下がってきた気がする」という美容的なお悩みでした。猫背になると胸が内側に入り込み、バストラインが下がって見えてしまいます。正しい姿勢…
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本日のクライアント様は「ストレートネックと診断されて首が痛い」というお悩みでした。ストレートネックは猫背姿勢からくる症状のひとつで、頭の重みを首で支えすぎてしまい負担が増…
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本日のクライアント様は、「脚のラインが気になってスカートがはけない」とお悩みでした。O脚は、骨盤の開きや傾き、股関節のねじれが原因のひとつです。骨盤がずれると、脚のつけ根…
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本日のクライアント様は、「寝ても疲れが取れない。朝からだるい」とのこと。実はこれ、骨盤のゆがみによって自律神経が乱れているサインかもしれません。骨盤が前後や左右に傾いてい…
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本日のクライアント様は「肩甲骨が固まって腕が上がりにくい」という悩みでした。猫背姿勢が続くと肩甲骨が背中側で開き、動きが悪くなります。肩甲骨の可動域が狭まると肩や腕の動き…
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今回は、あの大人気アニメ『鬼滅の刃』の舞台「無限城」のモデルになったと言われる温泉地へ行ってきました！館内に響く三味線の音色がとても心地よく、まるで時代を遡ったかのような…
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本日のクライアント様は、「出産後、骨盤の広がりが気になり、体型が戻らない」とのご相談でした。妊娠中に緩んだ靭帯は産後もしばらくゆるんだままで、骨盤が不安定な状態に。正しい…
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本日のクライアント様は「猫背が原因でポッコリお腹が気になる」という悩みでした。実は姿勢の悪さはスタイルにも大きく影響します。猫背になると骨盤が後傾しやすく、下腹部が前に出…
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本日のクライアント様は、「デスクワークが多くて、常に腰が重だるい」とお悩みでした。長時間の座り姿勢は骨盤を後傾させやすく、その影響で腰椎に過剰な負担がかかります。さらに運…
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本日のクライアント様は「疲れがなかなか取れず、朝起きてもだるい」というお悩みでした。睡眠時の姿勢や普段の姿勢が猫背のままだと呼吸が浅くなり、酸素が体内にしっかり取り込めな…
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ナオル整体 大宮院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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