ナオルセイタイオオミヤイン
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ナオル整体 大宮院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/4/4
- 本日のクライアント様vol.343/猫背矯正
本日のクライアント様は「長時間のデスクワークで肩が前に出てしまう」という悩みでした。さいたま市大宮でお仕事をされており、1日中パソコン作業が続くことで気づくと背中が丸まり、首が前に出る姿勢になってしまうとのことでした。
このような猫背姿勢は見た目の問題だけではなく、肩こり・首こり・頭痛の原因になることも多くあります。特に大宮エリアではデスクワーク中心の方が多く、猫背による身体の不調を感じて来院される方が増えています。
猫背は意識して胸を張るだけでは改善しません。背骨の柔軟性が低下していたり、肩甲骨の動きが悪くなっていることで姿勢が崩れているケースが多いからです。
今回は整体による猫背矯正を行い、固まっていた胸椎の動きを出しながら肩甲骨周りの筋肉バランスを整えました。施術後は肩の位置が自然と後ろに戻り、立っている時の安定感も出てきました。
猫背を放置すると姿勢はどんどんクセになっていきます。大宮・さいたま市で姿勢改善を目指す方には整体による猫背矯正が重要です。
是非NAORU式整体で腰痛を改善しましょう。
NAORU整体 大宮院
森田 恭介
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NAORU整体大宮院
〒338-0001
埼玉県さいたま市中央区上落合７丁目
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