最新ブログ一覧
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村林です。今回は少し厳しめにお伝えします。1.立っていると腰が痛いすでに体幹が使えていない状態。このままだと慢性腰痛に繋がります。2.膝をつくと痛い、抜けそう膝ではなく股関節…
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首を振り向くと痛い、寝返りで腰が痛い。このような症状でお悩みの方は多いです。腰や首をマッサージしても改善しない場合、原因は別の場所にある可能性があります。実は体を捻る動き…
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村林です。今回は【なぜ10代で整体を受けた方がいいのか】についてお話しします。「まだ若いから大丈夫」そう思っていませんか？実はその考えは【危険】です。10代は【動きのクセ】が…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
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村林 佑亮
朝起きた時、腰が固まったように痛い。物を拾おうとすると、ズキッと腰にくる。仕事終わりには、頭痛が当たり前。「もう年齢だから仕方ない…」そう思っていませんか？実はその痛み、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/27
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村林 佑亮
立っている時、あなたの体重はどこに乗っていますか？「全部に乗っている」と思っている方が多いですが、実際は偏っていることがほとんどです。例えば、踵にばかり乗っている方。この…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/22
- 投稿者：
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村林 佑亮
「今日どうにかしてほしい」そんなガチガチの首こり・肩こり・頭痛でお悩みの方に向けた緊急対応メニューです。デスクワークやスマホ操作により、猫背や巻き肩、ストレートネックが続…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/20
- 投稿者：
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村林 佑亮
パソコンを覗き込む姿勢。気づいたら顎が前に出ていませんか？この状態首 → 背中 → 腰すべて崩れます。そのまま前屈みすると腰に負担が集中して痛みが出る。でも実は腰が悪いんじゃ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
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村林 佑亮
天気が悪くなると頭がギューっと締め付けられるような痛み。この症状、実は気圧の変化による自律神経の乱れが関係しています。気圧が下がると身体はストレスを感じ血管や筋肉が過敏に…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
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村林 佑亮
夜、寝ているのに腰や背中が痛くて目が覚める。仰向けになるとつらくて、うつ伏せでしか眠れない。朝起きて立ち上がる時、膝に痛みが走る。歩くと股関節が詰まるような違和感がある。…
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最近、背中の痛みが続く。疲れがなかなか抜けない。そんな不調を感じていませんか。実はその症状、スマホ首が関係していることがあります。スマートフォンやパソコンを見る時間が長く…
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幸鍼灸整体院 武庫之荘院のクーポン
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幸鍼灸整体院 武庫之荘院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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