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body make 幸鍼灸整体院 武庫之荘院【腰痛/マッサージ/姿勢改善/肩こり】

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  • 兵庫県尼崎市南武庫之荘5丁目18-32 メゾンドゥフレール3-D号室
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幸鍼灸整体院 武庫之荘院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

50件のブログがあります

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  • 【デスクワークの人、これやってませんか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    村林 佑亮
    パソコンを覗き込む姿勢。気づいたら顎が前に出ていませんか?この状態首 → 背中 → 腰すべて崩れます。そのまま前屈みすると腰に負担が集中して痛みが出る。でも実は腰が悪いんじゃ…続きを見る
  • スマホ首が引き起こす意外な症状
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    村林 佑亮
    最近、背中の痛みが続く。疲れがなかなか抜けない。そんな不調を感じていませんか。実はその症状、スマホ首が関係していることがあります。スマートフォンやパソコンを見る時間が長く…続きを見る
  • ドスンと座ってしまう人。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    村林 佑亮
    それ、年齢のせいではありません。原因は大きく2つ。「股関節が使えていない」「足の指が使えていない」今回は股関節。お尻を後ろに引けない人ほど膝から曲げて動いてしまいます。す…続きを見る
  • その立ち上がり方が膝と腰を壊す
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    村林 佑亮
    「普通に立っているだけ」そう思っていませんか?実は、何気ない立ち座りが膝や腰を痛める原因になることがあります。特に多いのが、立つときに膝が前に出る動き。つま先が浮き、かか…続きを見る
  • 前屈みで痺れる梨状筋症候群
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    村林 佑亮
    前屈みになるとお尻から太ももにかけて痺れや痛みが出る。仰向けや横向きでもジンジンする。そんな症状がある方は梨状筋症候群の可能性があります。お尻の奥にある梨状筋が硬くなり、…続きを見る
  • 限界サインを見逃さないで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    村林 佑亮
    「まだ大丈夫」そう思っていませんか?呼吸が浅くなり首・肩・腰がずっと重い。どんなにセルフケアをしても取れない。夜は寝落ち。気づいたら朝。それでも疲れもだるさも抜けていない…続きを見る
  • その座り方あってますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    村林 佑亮
    デスクワークやスマートフォンの使用が増え、長時間座ることが当たり前になった現代。その一方で、肩こりや腰痛がなかなか改善しないという方がとても増えています。実はその原因、年…続きを見る
  • 反り腰は治すべき?判断基準は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    村林 佑亮
    反り腰は治さないといけないのか。この質問はとても多いですが、結論から言うと反り腰は状態によります。反り腰だと思っていても、実際にみてみるとその人にとっては問題のない姿勢で…続きを見る
  • めまい、耳鳴りに対する鍼灸について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    村林 佑亮
    めまいや耳鳴り、耳の違和感がある場合、まずは耳鼻咽喉科などの医療機関を受診し、検査や診断を受けることが大切です。メニエール病や耳管開放症など、医療的な判断が必要なケースも…続きを見る
  • 日常生活で膝を痛めてしまう理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    村林 佑亮
    日常生活の中で、知らず知らずのうちに膝を悪くする動きをしている方はとても多いです。特に多いのが、階段の登り降りや歩くときに「膝で体を支えている」状態です。本来、体は股関節…続きを見る

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幸鍼灸整体院 武庫之荘院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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