最新ブログ一覧
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それ、年齢のせいではありません。原因は大きく2つ。「股関節が使えていない」「足の指が使えていない」今回は股関節。お尻を後ろに引けない人ほど膝から曲げて動いてしまいます。す…
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「普通に立っているだけ」そう思っていませんか？実は、何気ない立ち座りが膝や腰を痛める原因になることがあります。特に多いのが、立つときに膝が前に出る動き。つま先が浮き、かか…
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前屈みになるとお尻から太ももにかけて痺れや痛みが出る。仰向けや横向きでもジンジンする。そんな症状がある方は梨状筋症候群の可能性があります。お尻の奥にある梨状筋が硬くなり、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
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村林 佑亮
階段を降りるときや、くしゃみをした瞬間に腰がズキッと痛む。普段は我慢できるのに、不意の動きで痛みが出る方は少なくありません。その原因の一つが、腹筋がうまく使えていないこと…
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- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
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村林 佑亮
「運転中に後ろを確認できない」「バック駐車が怖い」「棚の上の物を取るとき首がつまる」そんなお悩みはありませんか。首が動かない原因を“年齢”や“首のコリ”だけにしていません…
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- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
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村林 佑亮
朝起きた瞬間から鼻がムズムズ。止まらない鼻水、つまる鼻、目のかゆみ。頭がぼーっとして仕事や家事に集中できない。「毎年のことだから」と諦めていませんか？実は花粉症は、鼻だけ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
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村林 佑亮
「まだ大丈夫」そう思っていませんか？呼吸が浅くなり首・肩・腰がずっと重い。どんなにセルフケアをしても取れない。夜は寝落ち。気づいたら朝。それでも疲れもだるさも抜けていない…
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- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
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村林 佑亮
反り腰は治さないといけないのか。よく聞かれる質問ですが、結論から言うと状態によります。反り腰だと思っていても、その人にとっては安定している姿勢の場合もあります。痛みがない…
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- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
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村林 佑亮
整体＋ヘッドマッサージのメニューでご来院。肩こりと時々出る頭痛に加え、デスクワークと力仕事で身体は常にバキバキの状態でした。さらに前日に外出先で転倒し、左肩・腰・お尻を打…
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花粉症の時期になると、鼻水や鼻づまり、目のかゆみだけでなく、後頭部が重い、ズーンと痛むと感じる方も少なくありません。実はこの後頭部痛、花粉症と深く関係していることがありま…
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幸鍼灸整体院 武庫之荘院のクーポン
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幸鍼灸整体院 武庫之荘院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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