最新ブログ一覧
235件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
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佐藤 幸雄
こんにちは。山の音 整体＆リラクゼーション 乃木坂・南青山店です。スマホを見るとき、パソコンに向かって作業をするとき。ふとした瞬間に、自分がずっと下を向いていたことに気づい…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
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佐藤 幸雄
こんにちは、山の音 整体＆リラクゼーション 乃木坂・南青山店です。しゃがんだり前屈みでの作業が多いガーデニングや造園のお仕事。気がつくと腰や膝がズーンと重くなっていたり、足…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
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佐藤 幸雄
こんにちは、山の音 整体＆リラクゼーション 乃木坂・南青山店です。何気なくやってしまう“脚を組む”という動作。実はこれ、あなたの体が「ちょっと歪んでるよ」と教えてくれている…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/15
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佐藤 幸雄
こんにちは。山の音 整体＆リラクゼーション 乃木坂・南青山店です。日々ペットと向き合い、トリミングやケアをされている皆さま、本当にお疲れさまです。トリマーさんや動物看護師さ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/3
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佐藤 幸雄
こんにちは、山の音 整体＆リラクゼーション 乃木坂・南青山店です。「朝起きると腕が上の方にある」「気づくとバンザイして寝てる」そんな方、意外と多いんです。この“バンザイ寝”…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/30
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佐藤 幸雄
華やかな印象のあるアパレル販売のお仕事ですが、その裏では「足のむくみが取れない…」「腰や背中がバキバキ」「喉が枯れるほど声を出してるのに、首まで痛い」といったお悩みが多く…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/26
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佐藤 幸雄
こんにちは、山の音 整体＆リラクゼーション 乃木坂・南青山店です。「最近なんだか、身体がだるい」「朝すっきり起きられない」…そんな声を多く聞く季節になってきました。もしかし…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/24
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佐藤 幸雄
こんにちは、山の音 整体＆リラクゼーション 乃木坂・南青山店です。バーテンダーというお仕事。お客様と向き合う姿はスマートで洗練されていますが、その裏で身体には多くの負担がか…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
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佐藤 幸雄
夏が終わったはずなのに、なぜか身体がだるい、眠りが浅い、肩が重い…。そんな不調を感じている方、それは“秋バテ”のサインかもしれません。秋分の日を境に日照時間が減ると、体内…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
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佐藤 幸雄
こんにちは。山の音 整体＆リラクゼーション 乃木坂・南青山店です。「学生」と聞くと、「若いから大丈夫」「体力があるから問題ない」と思いがちですが、実は高校生～大学生の頃の姿…
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